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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋(píng)果，含有豐富的維生素，蘋(píng)果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5028次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來(lái)講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說(shuō)一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說(shuō)獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類(lèi)的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 46844次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃什么水果好，要根據(jù)孩子不同的狀態(tài)而定，如果孩子有上火的情況，那么不建議吃一些容易造成孩子上火的水果，比如桂圓，荔枝，芒果，榴蓮等，吃多了會(huì)加重孩子上火的癥狀。如果孩子有腹瀉等情況，那么就不要給孩子吃一些偏涼的水果，比如獼猴桃，梨子等，吃多了容易加重孩子腹瀉的癥狀。如果孩子是正常的，那么對(duì)于水果來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么特別的好壞之分，只要孩子不對(duì)水果過(guò)敏，那么任何水果都是可以吃的，水果中含有豐富的水分以及維生素，纖維素等，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是非常有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  馬保海 副主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-07-15 24029次

• 小孩發(fā)熱吃什么水果好
  首先需要明確發(fā)燒的癥狀是非常常見(jiàn)的，每個(gè)孩子都有過(guò)發(fā)燒的經(jīng)歷，發(fā)燒的時(shí)候需要及時(shí)的進(jìn)行退燒處理，不管是什么原因?qū)е碌?，都需要首先進(jìn)行退燒，避免體溫過(guò)高，由于體溫過(guò)高有可能會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，例如熱性驚厥等等。首先需要進(jìn)行物理降溫，包括多喝水，溫水擦身，貼退燒貼等，如果體溫比較高物理降溫效果不好，超過(guò)38度五可以考慮吃點(diǎn)退燒藥，或者對(duì)乙酰氨基酚等。發(fā)燒的時(shí)候一般需要注意正常飲食就可以，但是需要分析具體的引起發(fā)燒的原因，例如胃腸道的癥狀，最好減少飲食量，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，清淡飲食，少吃生冷，油膩，不易消化的食物。如果是感冒或者其他的原因?qū)е碌陌l(fā)燒，是可以正常的飲食的，水果方面并沒(méi)有特別的限制，可以多吃一些蘋(píng)果，梨等含水比較多的水果，對(duì)于補(bǔ)充體內(nèi)的水分也有一定的幫助，并沒(méi)有特別明顯的限制水果方面的飲食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-08-11 5233次

• 小孩吃什么水果好
  一般適合寶寶的水果有：蘋(píng)果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋(píng)果有收斂止瀉作用，梨有清熱潤(rùn)喉作用，香蕉克潤(rùn)腸通便，橘子開(kāi)胃等。6個(gè)月以上的寶寶，在身體狀況良好的適合，媽媽可以每天選擇1-2種水果，做成水果泥喂給寶寶。如果寶寶身體不適，則要合理選擇水果，可以起到幫助寶寶恢復(fù)的效果。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-26 3302次

• 小孩發(fā)燒吃什么水果好
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)，發(fā)熱會(huì)加快新陳代謝，造成水分，維生素等營(yíng)養(yǎng)元素的丟失。意見(jiàn)建議：富含蘋(píng)果酸，果酸，氨基酸，維生素C及微量元素的水果都能吃。比如蘋(píng)果，梨，草莓，橙等。梨具有生津，潤(rùn)肺止咳的功效，適合冬春季發(fā)熱的兒童食用，尤其對(duì)肺熱咳嗽，咽喉腫痛等癥較為適宜。
  劉娟 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-01 1301次

• 小孩吃什么水果好
  小孩通常吃蘋(píng)果、香蕉、葡萄、獼猴桃、柚子等水果比較好，但是需要適量進(jìn)食。1、蘋(píng)果：蘋(píng)果含有豐富的果膠、纖維素以及多種維生素和礦物質(zhì)，如鈣，有助于骨骼健康發(fā)育。同時(shí)，蘋(píng)果中的微量元素還可以提高身體的抵抗力。2、香蕉：香蕉含有鉀元素，有助于提供能量，支持孩子的日?；顒?dòng)。此外，香蕉還能起到潤(rùn)腸通便的作用，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃蘋(píng)果、香蕉、葡萄柚、橘子等水果好。1、蘋(píng)果：蘋(píng)果內(nèi)含有豐富的果膠以及食物纖維，可以有效的減少腸胃內(nèi)的不良細(xì)菌繁殖，還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，避免小孩出現(xiàn)消化不良，蘋(píng)果內(nèi)還含有大量的微量元素，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，提高身體的抵抗力。2、香蕉：小孩吃香蕉可以起到潤(rùn)腸通便的作用，并且香蕉內(nèi)的鉀元素含量
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2021-11-24 4985次