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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      感冒是可以吃橙子的,橙子可以補(bǔ)充維生素C、維生素E和大量的水分,對(duì)感冒的恢復(fù)是非常有幫助的。感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或者是喉部急性炎癥的總稱,多數(shù)是由病毒感染引起的,包括鼻病毒、腺病毒、病毒流感和副流感病毒等。

      另外有20%-30%的上呼吸道感染是由細(xì)菌感染引起的,各種導(dǎo)致全身或者是呼吸道局部防御功能降低的原因有受涼、淋雨、氣候突變、過(guò)度疲勞等都可能是病毒或者是細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。

      由于鼻腔黏膜充血可以表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕等癥狀,需要多喝水,注意休息增加營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)槌茸雍胸S富的維生素C和維生素E,對(duì)感冒恢復(fù)是有很大的幫助的,是可以吃橙子的,不用過(guò)于擔(dān)心。另外如果情況嚴(yán)重的話也可以服用藥物維生素C片進(jìn)行治療,平時(shí)注意飲食,不吃辛辣、刺激、油膩的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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