呆在家里頭暈生病,多數(shù)是因?yàn)樵诩依锟諝獠涣鲿扯鸬牟皇娣汛皯舸蜷_(kāi)經(jīng)常換氣,不要整天在空調(diào)房間里多走動(dòng)一下。
人需要社交群體,在人與人的交流中不斷接受新知識(shí),提高自身,更好的溶于社會(huì),長(zhǎng)期不容易與人交往容易出現(xiàn)自閉的性格,長(zhǎng)此以往會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題,長(zhǎng)期在家不活動(dòng)肢體得不到舒展,很容易生病,最好走出家門走向外界多與人交流逐漸融入到社會(huì)中去鍛煉。
有條件的可以去旅游,愉悅身心,增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)達(dá)到放松自己,逐步融入到這個(gè)社會(huì),緩解頭暈頭疼的癥狀。