呆在家里頭暈生病,多數(shù)是因?yàn)樵诩依锟諝獠涣鲿扯鸬牟皇娣汛皯舸蜷_經(jīng)常換氣,不要整天在空調(diào)房間里多走動一下。
人需要社交群體,在人與人的交流中不斷接受新知識,提高自身,更好的溶于社會,長期不容易與人交往容易出現(xiàn)自閉的性格,長此以往會出現(xiàn)心理問題,長期在家不活動肢體得不到舒展,很容易生病,最好走出家門走向外界多與人交流逐漸融入到社會中去鍛煉。
有條件的可以去旅游,愉悅身心,增強(qiáng)體質(zhì)來達(dá)到放松自己,逐步融入到這個社會,緩解頭暈頭疼的癥狀。