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• 刺五加能治療失眠嗎？

  刺五加是一味中藥，它能夠補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，那么對(duì)于這個(gè)腎虛，陰虛火旺型的這個(gè)失眠，它是有一定的治療作用的，那刺五加現(xiàn)在大家當(dāng)成一個(gè)保健品來吃，來服用，這是有一定的依據(jù)的，但是不是所有人都適合，用這個(gè)刺五加來這個(gè)保健，甚至用來治療失眠，因?yàn)榇涛寮又贿m合于肝腎虛弱、筋骨不足的這種情況下，才可以長(zhǎng)期服用，如果是屬于這個(gè)心脾兩虛，脾胃虛弱的話，盡量不要用刺五加去保健，因?yàn)樗鼘?duì)這個(gè)脾胃沒有什么幫助，這個(gè)服用起來也沒有真正對(duì)你有改善作用，那這種失眠的話，如果脾胃虛弱、心脾兩虛了，這種失眠的話，用刺五加是無(wú)效的，所以最好還要到醫(yī)院去正規(guī)的辨證論治。

  

  01:24
  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 36064次

• 阿膠能治失眠嗎

  阿膠能治失眠，對(duì)由于血虛導(dǎo)致的失眠效果較好。阿膠是一種常用的補(bǔ)血藥，具有補(bǔ)血、止血、滋陰潤(rùn)肺的功效。血液具有營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)全身以及維持人體精神活動(dòng)的功能，血液的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用減弱了會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、面色白或者黃而無(wú)澤，或者是毛發(fā)干枯、肌膚干燥、肢體或肢端麻木等癥狀，血液不能維持人體精神活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)精神衰退、健忘、失眠、多夢(mèng)、煩躁等癥狀。失眠患者在日常生活里一定要保持良好的心情和心態(tài)，避免精神壓力過大、情緒緊張、熬夜，可以有效的預(yù)防失眠加重。如果失眠嚴(yán)重，建議可以服用些治療失眠的西藥。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 3448次

• 音樂可以治療失眠嗎？
  音樂可以用來改善睡眠，很多專家都建議失眠患者用巴赫的哥德堡變奏曲來代替安眠藥，也取得了一定的效果，音樂對(duì)失眠的作用：首先，就是重復(fù)單調(diào)音可以引起睡意，這已經(jīng)有經(jīng)驗(yàn)證實(shí)了這么一個(gè)事實(shí)。第二，就是傾聽音樂，可以將失眠患者的注意力從失眠轉(zhuǎn)移到其他的方面，從而減輕對(duì)失眠的恐懼。第三，就是優(yōu)美的音樂可以讓人放松，抒發(fā)情感，調(diào)解情緒或者是緩解緊張狀態(tài)。如果入睡前能夠聽一些旋律優(yōu)美，節(jié)奏明快，音色悅耳的古典樂曲或者是輕音樂，于睡眠是很有好處的。當(dāng)然對(duì)于樂曲應(yīng)該加以選擇，比方說節(jié)奏過快，聲音嘈雜的樂曲那么可能會(huì)引起一些相反的效果，另外，要注意播放音樂的時(shí)候盡量不要太強(qiáng)太高，否則會(huì)適得其反，有害人類的健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-19 9686次

• 睡前聽音樂能治療失眠嗎
  近年來非藥物治療失眠已引起人們的重視，音樂療法就是其中一種。確實(shí)，音樂能夠催眠，音樂的節(jié)奏、旋律、音色、速度、力度可以影響人的情緒變化，若入睡前能聽一些旋律優(yōu)美、節(jié)奏明快、和聲悅耳的古典樂曲及輕音樂，對(duì)睡眠是很有好處的。音樂療法所選樂曲也需因人，因情而異。每個(gè)人的性格、音樂修養(yǎng)和樂曲愛好不同，所以應(yīng)有針對(duì)性地選取不同樂曲般來說，性格內(nèi)向的人失眠，宜聽旋律流暢優(yōu)美、節(jié)奏明快、曲調(diào)歡樂類的樂曲，如《流水》《百鳥朝鳳》《步步高》《喜洋洋》等。有焦慮的老年人失眠，宜聽旋律清麗高雅、節(jié)奏極慢、情調(diào)悠然、風(fēng)格典雅一類的樂曲，如《平湖秋月》《雨打芭蕉》《姑蘇行》等。易激怒的人失眠，宜聽旋律優(yōu)美、恬靜悅耳、節(jié)奏婉轉(zhuǎn)類的樂曲，如《春江花月夜》《塞上曲》等。一般具有失眠現(xiàn)象的人，則應(yīng)多聽節(jié)奏少變、旋律極慢、清幽典雅的樂曲，如《幽蘭梅花三弄》《二泉映月》等。不太喜歡民族音樂的人，可以試試用兒童的《搖籃曲》來催眠。需要注意不宜選用節(jié)奏過快、聲音嘈雜的樂曲，播放音樂時(shí)音量不宜過強(qiáng)過高，否則會(huì)適得其反，有害于人體健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:10”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-21 5745次

• 音樂能治療失眠嗎
  音樂是可以治療失眠的，經(jīng)過多方認(rèn)證，音樂是可以讓你舒緩心情的，不過得看是什么音樂，最好選擇輕音樂，不要選擇那種過于激動(dòng)的，這樣會(huì)使你的神經(jīng)興奮。并且晚上可以用熱水泡腳，或者是喝一袋熱牛奶，這樣都會(huì)促進(jìn)您的睡眠。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 1603次

• 音樂可以治療失眠嗎？
  你好，音樂是可以治療失眠的，因?yàn)橐魳房梢云鸬揭粋€(gè)舒緩神經(jīng)的作用，不過你應(yīng)該聽慢音樂，如果是比較歡快的會(huì)，造成您興奮水平增高。另一個(gè)失眠也可以通過聽廣播，或者是睡前用溫水泡腳，可以舒筋活血，解除人體的疲勞，從而促進(jìn)睡眠。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-12-20 1802次

• 睡前聽音樂能治療失眠嗎
  近年來非藥物治療失眠已引起人們的重視，音樂療法就是其中一種。確實(shí)，音樂能夠催眠，音樂的節(jié)奏、旋律、音色、速度、力度可以影響人的情緒變化，若入睡前能聽一些旋律優(yōu)美、節(jié)奏明快、和聲悅耳的古典樂曲及輕音樂，對(duì)睡眠是很有好處的。音樂療法所選樂曲也需因人，因情而異。每個(gè)人的性格、音樂修養(yǎng)和樂曲愛好不同，所以應(yīng)
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 115次

• 治療耳鳴的音樂
  并沒有治療耳鳴音樂的說法，耳鳴考慮是年齡增長(zhǎng)、中耳炎、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征等原因?qū)е?，可以通過一般治療、藥物方式、手術(shù)方式等方法治療。1、年齡增長(zhǎng)：對(duì)中老年人群來講，隨著年齡的不斷增加，身體各項(xiàng)器官功能會(huì)逐漸的下降，聽力功能也會(huì)受到損傷，可能會(huì)出現(xiàn)耳鳴，一般可以通過佩戴助聽器的方法改善。2、中耳炎：
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-31 0次