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• 高血壓不能吃什么食物

  首先避免吃一些高鹽度的食物，在高血壓的人群中，鹽含量過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血壓逐漸升高，這對(duì)腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時(shí)候，應(yīng)保持在5克左右，也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時(shí)，還應(yīng)該盡量的減少腌制食物，腌制食物會(huì)出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個(gè)方面要遠(yuǎn)離肥肉，高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉，因?yàn)榉嗜庵兄竞枯^多，而且大多是動(dòng)物性脂肪，因此會(huì)導(dǎo)致膽固醇明顯升高，也會(huì)促使血壓升高，最終形成動(dòng)脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會(huì)使身體出現(xiàn)便秘，而且一旦便秘比較嚴(yán)重，自然也會(huì)增加腹部的壓力，所以血壓會(huì)進(jìn)入迅速上升的階段，很容易引起腦出血，這對(duì)本來(lái)就有高血壓的人群來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的。高血壓人群體重超重也會(huì)導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高，所以高熱量的食物也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)入快速上升的階段，所以對(duì)個(gè)人的健康也會(huì)產(chǎn)生一系列不好的影響。

  

  01:53
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 2775次

• 妊娠高血壓不能吃什么

  妊娠高血壓疾病實(shí)際上我們沒(méi)有，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展，對(duì)于妊娠高血壓疾病的，一個(gè)飲食上面我們強(qiáng)調(diào)的，更多的是全面多元的，營(yíng)養(yǎng)因素的攝取，確切說(shuō)應(yīng)該說(shuō)，沒(méi)有絕對(duì)忌口的食物。但是你要想到的就是，第一，這種食物，可能會(huì)引發(fā)高血壓疾病，就是高鹽的飲食，要盡量的避免。第二，引起精神高度亢奮的食物，它不能讓你很好的睡眠的，比方說(shuō)濃茶，比方說(shuō)大量咖啡的攝入，要盡量的減少，實(shí)際上沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)不能吃的，但是要有相對(duì)應(yīng)該減少，或者避免的就是高鹽的，讓你精神亢奮的。

  

  01:07
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3634次

• 胃炎能吃什么肉食
  患有胃炎的患者可以吃瘦肉，魚(yú)肉，雞肉，鴨肉等，主要是由于這幾種肉含有的脂肪量是比較低的，不會(huì)對(duì)胃腸道造成負(fù)擔(dān)作用或者是刺激。對(duì)患有胃炎患者來(lái)說(shuō)平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常關(guān)鍵的，飲食方面主要是以清淡易消化吸收為主。不要吃辛辣刺激性的食物或者是生冷的食物。平時(shí)要避免暴飲暴食，可以少食多餐，吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。不要攝入粗糙、過(guò)咸、過(guò)甜的食物。平時(shí)要注意腹部的保暖，避免受涼。要保持的心情愉快，避免精神緊張。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-15 4591次

• 糖尿病能吃什么肉食
  在我們臨床工作中許多糖尿病患者都問(wèn)：我怕血脂高不敢吃肉，不知道吃什么肉，在這里我給大家講解一下，糖尿病患者是可以吃肉的，肉、蛋、魚(yú)、蝦都是可以吃，但是它主要是有量的限制，每天應(yīng)該不超過(guò)150克，也就是三兩。糖尿病人常吃的肉可以有牛肉、羊肉、豬肉、兔肉、雞肉等等，但是主要是以瘦肉為主，盡量不要吃含脂肪多的瘦肉。其次可以吃魚(yú)、蝦都是可以的，但是魚(yú)蝦和肉基本不能重復(fù)，一天內(nèi)只能吃一種或者是多種，但是它的總量在150克以內(nèi)，而且每天都應(yīng)該吃到150克，這樣不但保證患者的營(yíng)養(yǎng)，而且也不至于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，能夠增加患者的體力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-10-14 10822次

• 高血壓能吃什么不能吃什么
  病情分析：高血壓的患者可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如西蘭花、苦瓜、山楂等等，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粗糧，比如蕎麥、燕麥等等。同時(shí)也可以進(jìn)行一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。高血壓的患者不能吃高鈉的食物，比如咸菜、熏制品等等。意見(jiàn)建議：建議高血壓的患者要保證每日充足的睡眠，不要熬夜，不要情緒激動(dòng)，也不要過(guò)度的勞累，不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，要忌煙忌酒。要遵醫(yī)生的醫(yī)囑，選擇合適的降壓藥物進(jìn)行治療。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-31 1002次

• 高血壓能吃什么魚(yú)
  一般不是特別的禁忌，什么樣的魚(yú)都是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?。飲食中做到不要吃過(guò)多的食鹽，食鹽的攝入量要控制一下，控制在5~6克左右。多吃新鮮的蔬菜水果，飲食還是要做到合理搭配。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 2202次

• 高血壓能吃什么
  高血壓，這一常見(jiàn)的慢性疾病，給許多人的生活帶來(lái)了困擾。合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镏委熓强刂聘哐獕旱闹匾侄?。本文將詳?xì)介紹高血壓患者能吃的食物和藥物。高血壓患者可以適當(dāng)吃芹菜、香蕉、魚(yú)肉等食物。其中芹菜含有蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素、碳水化合物、膳食纖維等成分，能補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，高血壓患者吃了之
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 高血壓能吃什么
  高血壓能吃：一、豆制品，無(wú)論是紅小豆，綠豆，黃豆還是黑豆，只要是豆制品，含鉀都十分豐富，而且大豆制品中含鈣和鎂也是比較豐富的，對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)都是非常有幫助的。二、多吃蔬菜，尤其是新鮮的蔬菜，含有豐富的維生素和微量元素有助于血壓的控制。三、多一些清淡的食物，比如土豆，芋頭，茄子，萵苣，海帶等等，再就是
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 640次