首先我們要明確是否是由于頸椎病造成的頭痛、頭暈,必要時到正規(guī)醫(yī)院完善頸椎的x片或者是核磁的檢查。如果已經(jīng)明確了頸椎病造成的眩暈,首先可以佩戴頸托,這樣可以起到一個固定頸椎,減輕頸椎間盤對周圍組織壓迫和刺激的作用,還可以做推拿按摩,就可以減輕肌肉的痙攣,改善局部血液的循環(huán),但是要注意手法要輕柔,次數(shù)不宜過多,一定要是有專業(yè)人員操作,以免發(fā)生不良的并發(fā)癥。
另外還可以做些理療,起到一個加速炎性水腫消退,松弛肌肉的作用,平時要注意保健,經(jīng)常做一些保健操,避免長時間的伏案工作,包括睡覺的枕頭不宜過高等等,最后可以采取一些藥物,包括外敷、活血止痛膏等,以及口服一些藥物等都是可以的。