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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83662次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 87915次

• 腰椎間盤突出癥發(fā)病率
  腰椎間盤突出癥發(fā)病率還是比較高的，大約在百分之10到20%左右，大部分情況下椎間盤突出之后僅僅是一種影像學(xué)的描述，不會(huì)引起明顯的癥狀，基本上腰椎間盤突出這種影像學(xué)的發(fā)病率基本上是在百分之80到90%，但是絕大多數(shù)的患者都不會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，不需要特殊的處理。如果出現(xiàn)了腰疼，腿疼這些神經(jīng)癥狀稱之為腰椎椎間盤突出癥，那么這種情況下一般通過保守治療就會(huì)得到很好的減輕，最主要的還是積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引，使用消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫，營養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療，大部分患者都會(huì)得到明顯的減輕，長時(shí)間的坐立的患者當(dāng)中或者是過度彎腰的患者當(dāng)中，腰椎間盤突出癥的發(fā)生率是更高的。
  語音時(shí)長 01:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-13 4412次

• 腰椎間盤突出的發(fā)病
  腰椎間盤突出的發(fā)病前提條件必須要腰椎間盤有退行性的改變，通常超過25歲的人群腰椎間盤或多或少都會(huì)開始有退化，另外，一些久坐，久站或者長期的用力彎腰搬重物的人群椎間盤的退化會(huì)更快一點(diǎn)。所以通過一些外界的誘發(fā)原因，例如是彎腰搬重物或者是彎腰拿東西突然間直腰，或者是懷孕或者用力咳嗽等腹壓增高的情況下，很容易誘發(fā)椎間盤向后突出，壓迫硬膜囊或者是神經(jīng)根導(dǎo)致腰部的疼痛，活動(dòng)受限，或者是下肢的神經(jīng)牽拉性疼痛。
  語音時(shí)長 01:10”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-12 1635次

• 腰椎間盤突出的發(fā)病
  由于年齡的增加，腰椎間盤發(fā)生退行性的改變，這是腰椎間盤突出發(fā)病的主要原因，其他的原因包括長期外力、輕微損傷，比如經(jīng)常性地彎腰、扭腰或者長時(shí)間地保持腰部不動(dòng)等，會(huì)加快腰椎的退行性改變。還有遺傳的因素，比如小于20歲的腰椎間盤突出患者有1/3左右都有陽性的家族史，其他的因素還包括超重或肥胖，久坐、不愛運(yùn)動(dòng)、吸煙等人群以及孕婦都是腰椎間盤突出的好發(fā)人群，所以為了避免腰椎間盤突出的發(fā)生或者進(jìn)展，應(yīng)當(dāng)保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-12-02 802次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個(gè)臨床檢查的結(jié)果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來改善患者癥狀。如果經(jīng)過三個(gè)月保守治療無效或患者癥狀進(jìn)行性加重，這時(shí)則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-20 3401次

• 腰椎間盤突出癥發(fā)病率
  腰椎間盤突出癥發(fā)病率還是比較高的，大約在百分之10到20%左右，大部分情況下椎間盤突出之后僅僅是一種影像學(xué)的描述，不會(huì)引起明顯的癥狀，基本上腰椎間盤突出這種影像學(xué)的發(fā)病率基本上是在百分之80到90%，但是絕大多數(shù)的患者都不會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，不需要特殊的處理。如果出現(xiàn)了腰疼，腿疼這些神經(jīng)癥狀稱之為
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 347次

• 腰椎間盤突出癥發(fā)病率
  腰椎間盤突出癥發(fā)病率還是比較高的，大約在百分之10到20%左右，大部分情況下椎間盤突出之后僅僅是一種影像學(xué)的描述，不會(huì)引起明顯的癥狀，基本上腰椎間盤突出這種影像學(xué)的發(fā)病率基本上是在百分之80到90%，但是絕大多數(shù)的患者都不會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，不需要特殊的處理。如果出現(xiàn)了腰疼，腿疼這些神經(jīng)癥狀稱之為
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 230次