高血壓人群是比較多的,近日中國疾病預防控制中心慢性非傳染病預防控制中心最新的研究公布2010年中國成年人中,高血壓患病率高達33.5%,據此估計患病的總人數(shù)已經突破了3.3億,是非常龐大的人群。但是還有很多患者不知道自己患了高血壓,相當于每三名成年人中就有一個人是高血壓的人群,因此高血壓的發(fā)病率還是非常高的。
建議一定要積極的控制并且預防高血壓疾病,在飲食生活各方面進行調整,特別是飲食當中一定要做到低鹽低脂低膽固醇的飲食方式,要控制體重,減輕壓力,保持平和樂觀的心態(tài)。