這兩個牌子的鈣片都是比較不錯的,不貴,是根據(jù)每個寶寶的吸收不一樣,所以鈣片營養(yǎng)也是不一樣的。
迪巧的鈣片,主要是補充維生素,幫助消化,幫助吸收葡萄糖酸鈣,吸收比較快一點,對于嚴(yán)重缺鈣,缺維生素D,補充及時的話也是比較好的,因為口服液要比鈣片顆粒吸收的好一些,所以應(yīng)根據(jù)一個人的情況選擇就好。
含鈣多的食物,大致分類如下:奶制品、豆制品、海帶、蝦皮兒,動物骨體的,不過補鈣的同時還需要曬太陽,有助于皮膚合成維生素D,促進(jìn)鈣吸收,此外還有酸角,所以建議應(yīng)該給多孩子多吃一點。