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      醫(yī)生主講實錄

      尿隱血患者除了藥物治療以外還應注意些其他事情。民以食為天,吃與我們的健康息息相關,生活中很多食物對于補腎有好處,如枸杞子、海產品、鮑魚、韭菜、豬腎、雞蛋、黑芝麻、狗肉、蓮子等,可以說這些食物對于補腎有著很大的幫助。

      相反生活中還有一些食物是會引起腎虛的,例如經常吃沒有經過加工的籽油、冬瓜、春筍、芹菜、菱角、杏仁等,這些食物對人體的腎臟健康有著很大影響。因此,春季補腎要多吃對腎有好處的食物,少吃可能引起腎虛的食物,養(yǎng)成好的生活習慣?;颊呷绻霌碛幸粋€健康的腎臟,那么日常生活中就要做到保證充足的睡眠,飲食、起居有節(jié),適度的運動,尤其是腰部的運動,睡覺前養(yǎng)成腳心按摩的習慣。

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