經(jīng)常放屁不建議吃藥,可以每天喝杯優(yōu)酸奶,可以有效的緩解放屁的現(xiàn)象。而且經(jīng)常放屁考慮可能是由菌群失調(diào)造成的,在飲食上建議可以少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時(shí)應(yīng)該細(xì)嚼慢咽,以免吃下太多的空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。
建議患者可以喝一些益生菌類(lèi)的酸奶,可以有效的緩解腸道菌群。并且要避免吃地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類(lèi)以及其他豆制品。建議患者在飲食上可以采取少量多餐的方式,避免暴飲暴食,吃東西時(shí)應(yīng)該細(xì)嚼慢咽,以免吃下太多空氣,而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。同時(shí)建議患者要注意保暖,避免腹部著涼,腹部著涼可能會(huì)加重放屁的現(xiàn)象,而且患者也要保持良好的心態(tài)。