每天早上睡醒了放屁,考慮可能是由于腸胃動(dòng)力功能紊亂所導(dǎo)致的,胃腸在中醫(yī)方面屬于腹。一個(gè)要養(yǎng)成經(jīng)常排便的習(xí)慣,另一個(gè)就是在吃飯,不要馬上坐著,要多運(yùn)動(dòng),建議可以服用香砂六君丸,參苓白術(shù)丸,嗎丁啉等藥或保健品,也可以吃中藥進(jìn)行調(diào)理,效果很不錯(cuò)。
建議患者在平時(shí)要注意避免吃一些易產(chǎn)氣的食物,例如紅薯,大豆之類的。要做到飲食要規(guī)律,要細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,可以少量多餐的方式進(jìn)食。而且在生活中,建議多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),尤其在每餐三十分鐘之內(nèi),要進(jìn)行適當(dāng)?shù)穆?,可以加速胃腸道蠕動(dòng),而且可以很快地避免腸道內(nèi)產(chǎn)氣的時(shí)間。