根據(jù)骨折不同的時(shí)期,其飲食上的也分為三個(gè)階段。
骨折的初期,也就是一個(gè)月之內(nèi)。建議清淡飲食,可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┡H?,瘦肉,這樣的高蛋白類食物,并且可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些牛奶,豆制品,這樣可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑。
在骨折的中期,也是兩到三個(gè)月期間,除了清淡飲食以外,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)一些魚湯,肉湯,雞湯。但是,仍然避免過于油膩的以及高鹽高油這樣的食物。
在骨折的中后期,也就是三個(gè)月以后,這時(shí)可以像正常人一樣進(jìn)食,并且可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些骨頭湯,魚湯以及其他的一些滋補(bǔ)品,在骨折以后可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些復(fù)合維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白粉以補(bǔ)足在日常飲食中所欠缺的一些養(yǎng)料。