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• 失眠怎么辦如何快速睡

  失眠的患者想要快速入睡，需要調(diào)整個人生活習(xí)慣，緩解引發(fā)失眠的情緒，服用治療失眠的藥物，對癥施治。引起失眠的原因有：心理因素：經(jīng)歷急性應(yīng)激或生活實踐后，出現(xiàn)一過性興奮、焦慮、精神緊張等；生理因素：年齡增大、疲勞、過饑、過飽和性興奮等。失眠在中醫(yī)上總屬陽盛陰衰，陰陽失交，一為陰虛不能納陽，一為陽盛不得入陰。西醫(yī)以口服安定，佐匹克隆等產(chǎn)品為主，易產(chǎn)生耐藥性、依賴性。中醫(yī)認(rèn)為失眠由肝火擾心、痰熱擾心、心腎不交、心脾兩虛等多種原因引起，應(yīng)以補虛瀉實，調(diào)整臟腑陰陽為原則，常見的中成藥有腦靈素片，健腦補腎丸，國風(fēng)健腦丸等產(chǎn)品。健腦丸由當(dāng)歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成，具有補腎健腦，養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦！⑿募率摺⒀クi軟；老年輕度認(rèn)知障礙見上述證候者，方中的人參、山藥補氣益脾；當(dāng)歸、丹參補血化瘀；酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補肝腎；麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣；龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。產(chǎn)品飯后服用，一次5丸，一日2-3次，孕婦慎用?；颊呷鐚τ盟幱幸蓡枺堊稍冡t(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或者藥師指導(dǎo)下用藥。

  

  02:23
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-07 1863次

• 新生兒睡覺一驚一驚怎么辦

  新生兒睡覺一驚一驚需根據(jù)新生兒個人不同的原因進(jìn)行對癥處理。如果是生理性原因?qū)е?，主要是新生兒神?jīng)系統(tǒng)干預(yù)不完善，對外界的刺激反應(yīng)比較敏感，如打開包背或周圍有人在走動，或有聲音的刺激等都可能會引起新生兒一驚一驚的反應(yīng)。此種情況屬于驚跳反射，會隨著新生兒長大逐漸改善，家長不必過于擔(dān)心，密切觀察即可。如果新生兒睡覺一驚一驚時伴有面色發(fā)紺或手腳抖動的情況，需及時到醫(yī)院檢查，進(jìn)行對癥治療。如果新生兒睡眠環(huán)境過于安靜，缺乏安全感，也可能會出現(xiàn)一驚一驚的情況，家長可在新生兒受驚時用手握住其小手或在新生兒的手上放一個玩具，在新生兒一驚一驚時能夠摸到，增加安全感。另外，還有新生兒睡覺一驚一驚可能是存在維生素D缺乏或低鈣血癥，建議家長帶新生兒多曬太陽，進(jìn)行補充維生素D，進(jìn)行改善此癥狀。

  

  01:44
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-01 4491次

• 睡驚癥的病因
  睡驚癥是指突然從非快速眼動相睡眠當(dāng)中覺醒，并且發(fā)出尖叫或者呼喊，伴有極端恐懼的自主神經(jīng)癥狀和行為表現(xiàn)。任何可能加深睡眠的因素都有可能誘發(fā)，比方說，發(fā)熱、睡眠剝奪和使用中樞神經(jīng)抑制劑等等。睡眠時間不規(guī)則，過度的疲勞、情緒緊張以及心理創(chuàng)傷的情況，都可能使這個發(fā)作變得頻繁。兒童睡驚癥，可能和遺傳因素以及發(fā)育因素有關(guān)系，睡驚癥家族性發(fā)病現(xiàn)象比醒驚癥要高很多，大約50%的睡驚癥患兒，存在陽性家族史。一個家庭當(dāng)中可能有幾個睡驚癥患者，發(fā)作可以見于純合子狀態(tài)。睡驚癥患者發(fā)生睡驚癥，或者是意識模糊性覺醒的發(fā)病率高于正常，這三種疾病的家族史都會增多。
  語音時長 1:30”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-09 2969次

• 什么是睡驚癥
  就是突然從睡眠當(dāng)中清醒過來，并且會有一些尖叫和呼喊，有些極端恐懼的植物神經(jīng)癥狀和行為表現(xiàn)。往往發(fā)生在四歲到十二歲，高峰期四歲到七歲，青春期后很少見。常見表現(xiàn)就是驚叫一聲，然后從這個睡眠當(dāng)中醒過來，哭鬧，雙眼凝視，表情比較恐懼，以這種情緒極度焦慮、呼吸急促、出汗、心動過速為特點，這些癥狀反復(fù)，典型的癥狀能持續(xù)到十分鐘左右。通常發(fā)作的上半夜入睡后的一到兩個小時，對外界刺激沒有反應(yīng)，發(fā)作的時候意識模糊呼之不應(yīng)。如果被喚醒可能會出現(xiàn)意識模糊或者是定向不清楚，持續(xù)幾分鐘以后就會繼續(xù)入睡，多數(shù)人第二天之后不能回憶當(dāng)時的情景。出現(xiàn)睡驚癥的原因，一個就是兒童時期的神經(jīng)大腦發(fā)育不健全，第二就是心理因素是非常重要，第三就是出現(xiàn)這種持續(xù)的夜間可能是一些病理性的因素，如大腦神經(jīng)營養(yǎng)不足、大腦發(fā)育異常。
  語音時長 1:41”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-23 6024次

• 夜驚癥頻繁發(fā)作怎么辦
  1、一般治療：無需特殊治療，兒童期發(fā)病的夜驚癥，常在青春期過后即可痊愈，可向患者及家屬進(jìn)行夜驚癥健康教育，減輕其心理負(fù)擔(dān)。 2、藥物治療：可短期少量服用抗焦慮、抗抑郁藥物。 3、中醫(yī)中藥治療：較常用方劑包括歸脾湯、溫膽湯、瀉心湯等，針灸、按摩、耳穴均對夜驚癥治療有較好療效。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-22 3102次

• 小兒發(fā)驚怎么辦
  媽媽立刻用輕柔的聲音安慰寶寶，同時進(jìn)行肌膚的觸摸，如用手順著寶寶頭發(fā)輕撫或者輕拍背部。親人的聲音和肢體接觸能很快讓寶寶得到安全感，最大程度地起到安撫作用。用嬰兒潤膚乳涂抹在寶寶的食指和中指尖的中心位置上，并加以輕揉，大約30—50下，寶寶會很快安靜下來。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-16 1804次

• 睡驚癥的病因
  睡驚癥是指突然從非快速眼動相睡眠當(dāng)中覺醒，并且發(fā)出尖叫或者呼喊，伴有極端恐懼的自主神經(jīng)癥狀和行為表現(xiàn)。任何可能加深睡眠的因素都有可能誘發(fā)，比方說，發(fā)熱、睡眠剝奪和使用中樞神經(jīng)抑制劑等等。睡眠時間不規(guī)則，過度的疲勞、情緒緊張以及心理創(chuàng)傷的情況，都可能使這個發(fā)作變得頻繁。兒童睡驚癥，可能和遺傳因素以及發(fā)
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-17 520次

• 小孩總夜驚怎么辦
  經(jīng)常聽到有家長說寶寶會在睡眠中突然驚叫，呼喊，并伴有手足亂動，呼吸急促、出汗等癥狀，家長開始以為孩子是做噩夢了，但是寶貝們不是一次兩次，而是經(jīng)常發(fā)生這樣的情況，這就讓家長們有些擔(dān)心了，帶孩子去醫(yī)院就診以后才知道孩子這是夜驚現(xiàn)象。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-08-30 7766次