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• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因?yàn)檠旧硎怯幸粋€(gè)曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過(guò)于硬，沒(méi)有彈性，或者沒(méi)有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺(jué)不管是仰臥、側(cè)臥等，通過(guò)幾個(gè)小時(shí)的異常的體位，腰也會(huì)疼。所以睡硬板床并不是床沒(méi)有一點(diǎn)彈性，也不是沒(méi)有墊子來(lái)填充腰部的彎曲。過(guò)硬的床同樣對(duì)腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過(guò)程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8381次

• 寶寶總是趴著睡是怎么回事

  寶寶總是趴著睡覺(jué)可能是消化不良，缺乏安全感導(dǎo)致。一、消化不良，消化不良的寶寶，可能會(huì)有腹痛、腹脹的情況，寶寶趴著睡可能會(huì)舒服些。還可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用些益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解寶寶消化不良的情況。二、缺乏安全感，寶寶趴著睡覺(jué)是為了模仿寶寶在媽媽子宮里面睡覺(jué)的姿勢(shì)，這種情況下寶寶會(huì)覺(jué)得有安全感，睡眠的質(zhì)量會(huì)好一些，睡的會(huì)相對(duì)安穩(wěn)。家長(zhǎng)平時(shí)要多關(guān)注寶寶的情況，多安撫寶寶，增加寶寶的安全感，寶寶趴著睡時(shí)，家長(zhǎng)也需要注意幫寶寶翻身，時(shí)刻關(guān)注寶寶的情況，因?yàn)槟挲g小的寶寶胳膊和脖子力量較弱，不能自由地翻身，容易壓著嘴巴、鼻子導(dǎo)致窒息。寶寶趴著睡覺(jué)的時(shí)候不要用太軟的床墊，也可以把寶寶的胳膊放在胸側(cè)，減少對(duì)胸腔的壓迫。

  

  01:47
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-25 7275次

• 發(fā)作性睡病
  它是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要有以下的臨床特點(diǎn)：第一、日間嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意發(fā)作在非睡眠環(huán)境和睡眠時(shí)間發(fā)作，比如散步、就餐、看電視，突發(fā)睡意和睡眠發(fā)作，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)秒至數(shù)小時(shí)不等，一般十幾分鐘短暫的睡眠后可恢復(fù)精神。第二、猝倒發(fā)作，一般有強(qiáng)烈的感情刺激，可突然出現(xiàn)軀體兩側(cè)的肌張力下降而導(dǎo)致猝倒發(fā)生，當(dāng)時(shí)意識(shí)清楚、記憶猶存、呼吸正常，可很快進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠，醒后恢復(fù)完全。睡眠癱瘓：是睡眠中發(fā)生在剛?cè)胨蛣傆X(jué)醒時(shí)的一過(guò)性的全身性無(wú)力，患者意識(shí)保存但不能說(shuō)話，不能活動(dòng)常常伴有恐懼害怕、瀕死感的內(nèi)心體驗(yàn)，于數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘，癥狀發(fā)作往往自行終止和經(jīng)輕輕觸動(dòng)所終止。睡眠幻覺(jué)：見(jiàn)于約30%的患者，睡眠覺(jué)醒轉(zhuǎn)化時(shí)出現(xiàn)的多為不愉快的感覺(jué)性體驗(yàn)，可以為是運(yùn)動(dòng)性幻覺(jué)，分為入睡前幻覺(jué)、醒后幻覺(jué)，部分患者還可出現(xiàn)自動(dòng)癥遺忘癥，抑郁和焦慮等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:09”
  刁慧芳 副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-27 13260次

• 什么是發(fā)作性睡病
  發(fā)作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙，臨床上以不可抗拒的短期睡眠發(fā)作為特點(diǎn)，就是在患者活動(dòng)或者正常的生活工作的時(shí)候突然出現(xiàn)嗜睡的情況，有可能會(huì)出現(xiàn)伴有猝倒發(fā)作，睡眠癱瘓，睡眠幻覺(jué)的情況。發(fā)作性睡病是1880年由一個(gè)西方醫(yī)學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)的，發(fā)病至今已經(jīng)有一百多年的歷史。發(fā)作性睡病的主要癥狀就是白天過(guò)度嗜睡，睡眠的時(shí)間非常的長(zhǎng)，睡眠的階段比較多。另外有可能會(huì)伴有猝倒的情況，就是在正常的活動(dòng)時(shí)突然發(fā)病導(dǎo)致出現(xiàn)猝倒的表現(xiàn)。另外很多患者有可能會(huì)出現(xiàn)入睡前出現(xiàn)幻覺(jué)，而影響睡眠，影響情緒。睡眠癱瘓就是不能進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的睡眠，睡眠覺(jué)醒周期比較短。另外還有一些軀體的癥狀，軀體的自動(dòng)癥，軀體不受控制的行為。很多人有可能會(huì)伴有失眠的情況，就是睡眠的次數(shù)比較多，但是醒來(lái)的次數(shù)也是比較多，這樣的情況有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些精神方面的問(wèn)題。治療主要就是對(duì)癥治療，中樞性興奮劑減輕發(fā)作性睡病的發(fā)作，另外可以通過(guò)一些中醫(yī)針灸等治療方案。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:10”
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-05-22 10354次

• 小兒發(fā)作性睡病怎么回事
  這是一種發(fā)病機(jī)制尚未明確的睡眠障礙性疾病，發(fā)病年齡可從兒童期到50歲左右。主要臨床特征是白天過(guò)度嗜睡，猝倒發(fā)作，睡倒癱瘓以及入睡前幻覺(jué)。小孩發(fā)作性睡病，是很難徹底完全治好的，對(duì)身體的影響是很大。需要根據(jù)自身的情況來(lái)分析，然后選擇合適的服治療，避免對(duì)身體形成傷害。一般可以使用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥治療，避免疾病的加重。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2019-01-14 1201次

• 發(fā)作性睡病怎么檢查
  病情分析：發(fā)作性睡病，主要是白天突然進(jìn)入睡眠，睡得多，或者突然的無(wú)力，有的病人睡覺(jué)時(shí)同時(shí)有睡前的幻覺(jué)，抽搐，手腳不自主的動(dòng)等持續(xù)3個(gè)月。意見(jiàn)建議：如果有白天入睡過(guò)多，叫不醒，上訴表現(xiàn)，去綜合醫(yī)院檢查，如果沒(méi)有任何異常，不能歸類于任何精神疾病，用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)即PSG，即能診斷為發(fā)作性睡病。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-03-11 1703次

• 何謂發(fā)作性睡??？
  ?發(fā)作性睡病它是一種病因不明確，以難以抵御的強(qiáng)烈睡意為特征的綜合征，可以伴有猝倒、睡癱、入睡前幻覺(jué)等癥狀，在普通人群當(dāng)中的患病率是0.2%到10%，通常起病在10到20歲，最多見(jiàn)于十四到十六歲，男女之比1比0.6，可以導(dǎo)致工作學(xué)習(xí)能力、安全社交、自我評(píng)價(jià)的功能減退，這么典型的發(fā)作性睡病，它有四聯(lián)癥：
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 51次

• 發(fā)作性睡病是怎么得的
  發(fā)作性睡病病因尚不明確，可能與遺傳因素、感染因素、免疫因素等因素有關(guān)。1、遺傳因素：如果家庭有發(fā)作性睡病的遺傳病史或者是有發(fā)作性睡病的基因易感性，都是容易引起發(fā)作性睡病的。2、感染因素：細(xì)菌感染、病毒感染等也有可能引起發(fā)作性睡病。3、免疫因素：自身免疫性因素選擇性破壞下丘腦Hert能神經(jīng)元可能會(huì)導(dǎo)致
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 715次