骨質(zhì)疏松的治療方法可以從以下幾個(gè)方面分別闡述:
第一個(gè)就是一些基本的治療措施,比如說(shuō)生活方式的改善、飲食的均衡還有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。生活方式方面,要求患者盡可能的多吃一些含鈣比較多的食品,再就是含鹽比較少,優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的這些食物,患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>
再就是運(yùn)動(dòng)方面,可以根據(jù)患者具體的病情和身體條件,有針對(duì)性的讓他們采用一些運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式,這樣也有助于加強(qiáng)骨骼的硬度,就是幫助抵抗和緩解骨質(zhì)疏松的這種情況。
藥物治療方面,最基本的營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充,包括鈣劑和維生素D,鈣劑和維生素d是我們骨質(zhì)疏松治療過(guò)程當(dāng)中基本的藥物,單純補(bǔ)充鈣劑效果可能不是特別好,要配合著維生素的來(lái)吃,常用的藥物包括有降鈣素等等。