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      醫(yī)生主講實錄

      如果喝的水太燙,容易損傷口腔黏膜,食管黏膜,甚至胃黏膜,長此以往容易導致食管黏膜的一些損傷,引起反流性食管炎,引起食管黏膜的屏障發(fā)生改變,胃黏膜的屏障發(fā)生改變,更加容易出現胃炎,甚至消化性潰瘍。

      不太贊成長期喝太燙的水,需要喝適當的溫水,包括一些太燙的食物也是需要盡量的少吃。飲食營養(yǎng)要均衡,不要吃過分辛辣、過分刺激性的食物,也不要吃過分油膩的食物,喝的水溫以三十到四十度的水溫為宜,我們吃的熱菜熱飯以五十到六十度為宜,溫度不能太高。

      以上內容僅供參考

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