首先,要考慮有無甲狀腺功能低下,可以先做一下甲狀腺功能的自我測試。
1)基礎(chǔ)代謝率的測定,基礎(chǔ)代謝率等于脈搏+脈壓-111,也可以在清晨安靜休息的一些情況下測一分鐘的脈搏,測定血壓,高壓-低壓=脈壓差,再計算基礎(chǔ)代謝率,甲減的病人常脈搏緩慢,脈壓減少,但是基礎(chǔ)代謝率降低,一般小于10就提示為甲減。
2)體溫測定,早晨起床的時候?qū)囟扔嫹旁谝赶?5分鐘,在此期間需要保持身體的靜止、不說話,任何移動都可以擾亂體溫的讀值,若測得的體溫36.4攝氏度或者更低,表示甲狀腺可能有機(jī)體不足的一些情況或者其它怕冷的原因,可能有垂體功能的低下、體質(zhì)衰弱、營養(yǎng)不良以及一些慢性的消耗性的疾病等等,也可以做一下進(jìn)一步的檢查,如甲狀腺功能測定等以明確我們的診斷。