第一,能導(dǎo)致上火的藥未必都是補(bǔ)藥,只要藥性偏溫?zé)?,包括我們燉肉做菜用的桂皮、丁香,雖無補(bǔ)益之效,但卻足以上火,相反,補(bǔ)陰的阿膠,藥性卻是平的,它不僅不會上火,在《傷寒論》中,張仲景,還用它治療因為陰虛導(dǎo)致的上火。
第二,人參,有偏熱性的紅參,偏涼性的生曬參、皮尾參和偏溫性的白參等區(qū)別。屬于火氣大的人不能口服,偏熱性的紅參,否則會引起頭痛、頭脹、口干、咽痛、鼻出血等。火氣小的人不能服用,涼性的人參,否則會產(chǎn)生胃寒頭昏、眼花、腹瀉等癥狀。