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    1. 高血壓可以吃黃豆、黑豆嗎?

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      高血壓是可以慎重的吃一些黃豆、黑豆的,不用太擔(dān)心。但是如果腎功能不正常的人建議要謹(jǐn)慎食用黑豆,因?yàn)楹诙估锩娴牡鞍踪|(zhì)含量比較高,分子量大,腎功能不好就會(huì)加重對(duì)腎的損害。

      對(duì)于高血壓患者的飲食原則還是要做到低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)某砸恍S豆、黑豆等相關(guān)的豆類產(chǎn)品。同時(shí),高血壓患者一定要堅(jiān)持有規(guī)律服用藥物,因?yàn)楦哐獕夯颊咧挥型ㄟ^藥物來平穩(wěn)控制血壓,而血壓控制平穩(wěn),可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。

      一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉,養(yǎng)成平和樂觀的心態(tài)來積極面對(duì)疾病。

      以上內(nèi)容僅供參考

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