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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 38222次

• 膝關(guān)節(jié)扭傷了怎么辦

  膝關(guān)節(jié)扭傷，相對我們踝關(guān)節(jié)扭傷來講，要不是那么常見，但有的時候，比如說劇烈運動、打球、踢球，或者說其他一些動作，可能也會扭到我們的膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)扭傷以后的處理原則，首先是患肢制動，就是不要再去不小心的去搬動，或者是什么來加重它的二次的損傷。第二，局部我們可以采用一些冰敷，回家以后患肢抬高，如果說一天兩天以后，這個癥狀明顯的緩解，就不用管它了，如果兩三天以后，依舊疼痛腫脹非常厲害，要及時的到醫(yī)院來就診，做相應(yīng)的X光片的檢查，看看有沒有骨折，或者有些細微的骨折，我們可以通過CT掃描來發(fā)現(xiàn)。另外一點，韌帶半月板軟骨的損傷，我們可以做關(guān)節(jié)磁共振的檢查，看一看，如果要是有交叉韌帶的損傷，或者半月板的損傷，一定要進行積極的治療，來避免我們的膝關(guān)節(jié)，發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能。

  

  01:13
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 19389次

• 扭傷了怎么辦
  在扭傷后首先要限制扭傷部位的活動和負重，以免導(dǎo)致扭傷部位腫脹、疼痛的加重。扭傷24小時以內(nèi)要行冷敷的治療，一是可以緩解疼痛，再就是避免腫脹的加重。24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療來促進淤血腫脹的消退和扭傷組織的恢復(fù)。48小時以后可以應(yīng)用熱敷的治療來促進扭傷部位的血液循環(huán)，從而加速瘀血腫狀的消退，從而促進扭傷組織的恢復(fù)，并且扭傷以后要根據(jù)扭傷組織輕重的程度來選擇休息的時間。如果扭傷相對比較輕，沒有明顯的瘀血、腫脹的情況，一般兩周以后就可以恢復(fù)活動。如果扭傷比較重，出現(xiàn)明顯的扭傷部位瘀血、腫脹、疼痛的情況，就需要休息3到4周的時間才可以。
  語音時長 01:34”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-04 7421次

• 扭傷了腳怎么辦
  ?在我們不慎腳扭傷以后，應(yīng)該立即的停止繼續(xù)下地負重活動，并且能將患肢抬高，以減輕了局部腫脹。除此以外，建議口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，以及局部行冷敷，也就是用冰袋或冰塊兒外面包裹毛巾行局部的冷敷，進而減輕局部的腫脹，同時也可以緩解疼痛。那么在稍后兩天以后，需給予局部的熱敷及理療，可以適當?shù)男嗅樉囊约鞍慈?，以進一步減輕局部的腫脹，并同時口服邁之靈。局部的軟組織挫傷，恢復(fù)時間一般在兩到四周，便可以得到一個充分的恢復(fù)，如果在這期間，腫脹疼痛已經(jīng)活動受限了，無明顯的緩解。則建議盡早到院行相關(guān)檢查，以明確或者是排除撕脫性骨折以及韌帶撕裂的可能。
  語音時長 1:27”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-10-03 3814次

• 腰部扭傷了怎么辦
  病情分析：腰部扭傷后應(yīng)立即給予間斷冷敷，每次冷敷15—20分鐘，48小時之內(nèi)每兩到三個小時重復(fù)一次。48小時之后改為熱敷，可局部外用紅花油、云南白藥噴霧劑等，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥布洛芬、塞來昔布等，配合針灸、推拿等理療，疼痛較重的可進行局部封閉治療。意見建議：腰部扭傷后應(yīng)臥床休息，下床活動時佩戴腰圍，防止再次損傷，恢復(fù)期間在醫(yī)生指導(dǎo)下合理進行適當?shù)墓δ苠憻挘龠M恢復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-30 402次

• 腰部扭傷了怎么辦
  病情分析：腰部扭傷，一般情況下需要通過按摩、熱敷、理療的方法予以治療，或者通過外科手術(shù)，電磁療的方法治療。比如輕度的腰肌勞損可以通過保守療法治療，腰部扭傷嚴重導(dǎo)致了腰部肌肉撕裂或者腰椎骨折，一般情況下需要通過外科手術(shù)的方法治療。意見建議：腰部扭傷后，建議保持腰部放松，預(yù)防腰部外傷，避免腰部長期負重?？祻?fù)期間，要多鍛煉身體，增強體質(zhì)，定期復(fù)查了解疾病的康復(fù)情況。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 1401次

• 腿扭傷了怎么辦
  腿部出現(xiàn)扭傷的這種情況是日常生活中非常常見的一種情況，出現(xiàn)腿部扭傷的這種情況以后，早期可以給予冷敷，就是用冷水沖洗患處，或者是用冰袋對患處進行冷敷，這樣可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。因為扭傷了以后小血管會破裂，從而出現(xiàn)內(nèi)出血，內(nèi)出血就會引起出現(xiàn)腫脹的情況，所以在腿部扭傷的早期必須進行冷敷。腿部出現(xiàn)扭
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 194次

• 腳扭傷了怎么辦
  腳扭傷了可以通過冷敷、外用藥物、口服藥物等方法治療，有助于癥狀減輕。1、冷敷：在腳扭傷以后的48小時內(nèi)，局部通常會出現(xiàn)疼痛及紅腫的情況，此時患者可以使用冰袋或冰毛巾對局部進行冷敷，有助于促進局部血管收縮，從而可以減輕腫脹感以及疼痛感。2、外用藥物：腳扭傷以后還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用活絡(luò)油、紅花油、云
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 1085次