導(dǎo)致小便黃的原因有很多,可能是飲食,藥物,疾病和體內(nèi)毒素多造成的。毒素堆積導(dǎo)致小便黃,一般清晨的第一次排尿會發(fā)現(xiàn)小便會有赤黃的現(xiàn)象,其實(shí)這種就是典型的排毒現(xiàn)象。
首先,人體在夜間也會進(jìn)行新陳代謝,人體在新陳代謝時(shí)產(chǎn)生的有害物質(zhì),通過血液輸送排毒口,然后排出體外。尿液就屬于身體中的廢水,所以一夜新陳代謝產(chǎn)生的有害物質(zhì)能夠通過尿液排出,并且尿液的顏色越黃說明體內(nèi)毒素也就越多。
其次,尿液是人體的廢水,而人體在夜間沒有補(bǔ)充水分,這樣導(dǎo)致的尿液的濃縮,使得尿液中的毒素濃度相對增高,這樣也導(dǎo)致了尿液的變黃。
早晨的尿液最能體現(xiàn)身體的健康狀態(tài),而想要排毒效果好,可以在晚上入睡之前補(bǔ)充一定的水分,這樣有利于身體的內(nèi)毒素的代謝。