生活中如果一個(gè)患者由于血壓升高導(dǎo)致頭暈,頭痛等不適癥狀,像這種情況首先建議患者要降血壓,穩(wěn)定在正常范圍之內(nèi)。因?yàn)橹挥醒獕赫A?,血壓升高?dǎo)致的頭暈,頭痛癥狀才會(huì)得到緩解。
一般建議患者將高壓控制在120毫米汞柱左右,低壓控制在80毫米汞柱以內(nèi)。這樣是比較理想的血壓。與此同時(shí)建議患者平時(shí)要低鹽低脂飲食,以及適當(dāng)?shù)捏w運(yùn)動(dòng),因?yàn)樽龅竭@些措施,都是在一定程度上對(duì)穩(wěn)定血壓有一定幫助。