肛裂的裂口反復的感染,引起炎癥長期不愈會形成肛瘺,但是肛裂本身并不會形成肛瘺。主要是跟肛門周圍的局部衛(wèi)生清潔有關系,所以為了有效的預防肛裂引起并發(fā)癥,出現(xiàn)肛裂一定要及時的治療。
首先要改掉一些不良的生活習慣,比如上廁所時看書、看手機、看報紙,不少肛裂的患者都有這種不好的習慣,養(yǎng)成良好的排便習慣是避免肛裂首要的步驟。
第二就是有明顯的便意時要立即去廁所排便,而且排便時要集中精力,不要一心二意。如果排便時間過長會加重肛管直腸充血,使外層的瘀血擴張,長期如此會引起痔瘡肛裂。
患者平時要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,多吃一些富含有纖維素的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜,這樣可以促進大便排出,避免大便干結,可以有效的預防肛裂。