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      醫(yī)生主講實錄

      對于一級高血壓患者是可以獻血的,但是對于二級或者是三級高血壓以上的不建議獻血。因為獻血時由于壓力的偏高,可引起大量的出血,止血比較困難,嚴(yán)重的可以引起大出血的發(fā)生,所以對于二級或三級高血壓是不建議獻血的,對于一級高血壓可以獻血,但是在獻血當(dāng)天應(yīng)該按時規(guī)律的口服降壓藥物,避免在獻血過程中突然血壓升高引起的高血壓危象,高血腦病急癥或者是高血壓亞急癥情況。

      高血壓患者建議適當(dāng)?shù)牡望}、低脂飲食,少吃油膩食物,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi),建議少吃肥肉,排骨,魚子,燒烤,臘肉,熏肉??梢远喑跃S生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果,可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白,含膽固醇比較低的食物,例如魚肉、雞肉、瘦肉,也可以吃植物蛋白,例如豆?jié){、豆腐腦。建議戒煙戒酒,適當(dāng)參加有氧運動,這樣有利于控制血壓。

      以上內(nèi)容僅供參考

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