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    1. 妙手醫(yī)生精選

      腦外傷適合吃什么水果

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      腦外傷可以吃核桃,飲食要相對(duì)清淡,多吃蔬菜水果,增加膳食纖維的攝入,宜吃多具有抗菌作用的食物例如小麥胚芽、大豆、花生、黑米等以提高機(jī)體的修復(fù)能力。

      忌食煎炸、燒烤食物、粗糙食物、堅(jiān)硬食物如辣椒、辣醬、胡椒粉、濃茶等。

      桃子含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),尤其是鐵的含量較高,而且還含有維生素,有胡蘿卜素、維生素b1、維生素b2、尼克酸、維生素c、維生素k、維生素b等,具有很強(qiáng)的抗氧化作用及抗衰老的功效。

      加強(qiáng)營養(yǎng),進(jìn)食高熱量、高蛋白高、高纖維素、維生素的飲食,發(fā)熱時(shí)多飲水。

      以上內(nèi)容僅供參考

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