AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      1:42

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      失眠可以分為幾大類型:急性失眠,還有慢性失眠。急性失眠就是在出現(xiàn)失眠情況下,一個(gè)月之內(nèi)叫做急性失眠,此階段沒(méi)有完全調(diào)整過(guò)來(lái),時(shí)間拖延,就會(huì)進(jìn)入慢性失眠階段。

      對(duì)于失眠的原因非常復(fù)雜,但是總結(jié)起來(lái)主要還是可以分為內(nèi)外兩個(gè)方面,內(nèi)因主要是考慮患者機(jī)體自身的條件,比如患者特別容易焦慮,容易緊張,完美主義,對(duì)自己對(duì)旁邊的事物要求特別高。

      外界的干擾因素就會(huì)有擴(kuò)大,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的過(guò)度緊張出現(xiàn)失眠,還跟年齡的增長(zhǎng)有關(guān)系,隨著年齡增長(zhǎng)睡眠質(zhì)量會(huì)逐漸下降,還跟患者的一些自身生活習(xí)慣有關(guān)系,這是內(nèi)在的原因。

      外在就是社會(huì)的壓力,還有居住的環(huán)境、溫度、噪聲等都會(huì)引起失眠的出現(xiàn)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦