如果想回奶，首先從飲食上，各種湯汁、肉類、蛋類，這些肉類都要少吃，因為這些都是下奶比較好的食物，先從飲食上要控制好。
還有可以用芒硝，芒硝藥店就有賣的，裝在紗布袋里放在雙側(cè)乳房上效果是很好的。
還有就是可以喝生麥芽水。生麥芽藥店就有賣的，當茶飲渴了之后就喝，渴了之后就喝。
通過飲食，喝生麥芽水，敷芒硝，三種聯(lián)合一般五到七天就會回奶，效果比較好，而且一般中間不會漲奶。
回奶怎么辦
張文娟主治醫(yī)師
錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 婦科
2018-11-19 33557次
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產(chǎn)婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通?？梢远嗪葴缲i蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業(yè)的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
01:17
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-23 2593次
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月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法，如果在產(chǎn)后就不計劃喂奶，要提前跟醫(yī)生說，在分娩以后或者是剖宮產(chǎn)后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經(jīng)下了，這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側(cè)的乳房，可以減輕脹痛。
01:03
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-04 3849次
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沙娜
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院
2022-09-23 1604次
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張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2019-05-04 16697次
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徐艷娟
副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019-03-28 1702次
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回奶時有硬塊怎么辦病情分析：回奶時有硬塊，可以先用溫熱的毛巾熱敷10分鐘左右，再用吸奶器，少量的吸取淤積的乳汁。但要注意，不能過多的摩擦刺激乳房。配合使用生麥芽泡水喝及口服維生素b6片、芒硝敷于兩乳房，能夠更好的輔助回奶。意見建議：回奶期間注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激和油膩的食物，少喝湯類食物。如果長時間都沒有辦法使奶水排出，硬塊依舊，建議尋求專業(yè)催乳師的幫助。及時的處理，以免引起乳腺炎。
夏宇
主治醫(yī)師長沙市第三醫(yī)院
2020-07-27 7202次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-11 0次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 329次
