一、按摩百會穴,用食指指腹反復(fù)按壓輕揉百會穴,每次五到十分鐘左右,如果堅持下去可以有效的防止老年癡呆。
二,按揉足三里穴,用拇指或者中指的指腹輕揉足三里,大概三十到五十次,力度一定要適中,可以刺激神經(jīng)組織,緩解老年癡呆病癥。
三,按摩涌泉穴,用手指按照順時鐘的方向按摩該穴位三到五分鐘,然后再逆時針按摩三到五分鐘,直到穴位發(fā)熱為止,對老年癡呆的治療是非常有作用的。按摩穴位會促進(jìn)血液的流動速度,尤其是心腦的血液供應(yīng)比較充足,會有效的緩解老年癡呆的癥狀。