血壓不是一成不變的,在一天中有波動(dòng)的規(guī)律,同時(shí)受環(huán)境影響,因此單一一次測(cè)血壓,不能反映出患者真實(shí)的血壓狀態(tài),會(huì)誤導(dǎo)診斷,因此診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn),是一天中在不同時(shí)間,測(cè)三次血壓,均高于正常時(shí),才能診斷為高血壓病。
當(dāng)然也不能沒事就去測(cè)血壓,一有血壓波動(dòng)就緊張。那樣非但對(duì)控制血壓沒有好處,反而增加了情緒緊張引發(fā)的高血壓。
測(cè)量血壓應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)有:
一,避免在緊張或興奮的狀態(tài)下測(cè)量。
二,測(cè)量前半小時(shí)避免進(jìn)食飲酒和沐浴。
三,事前要排尿和排便。
四,室內(nèi)溫度應(yīng)保持在25攝氏度左右,避免過冷過熱。
五,應(yīng)在安靜溫度適當(dāng)?shù)沫h(huán)境中,休息五到十分鐘,剛運(yùn)動(dòng)后不宜測(cè)量。