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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是屬于代謝病，也都是不健康的生活方式導(dǎo)致的。尿酸和血脂的升高，它們可能有共同的機(jī)制，可能和吃，飲食不健康，都有很大的關(guān)系。那么尿酸高和血脂高，都會(huì)造成血液的粘稠，造成循環(huán)的不良，或者造成動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，所以說(shuō)為了預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，為了保護(hù)心腦血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果說(shuō)藥物治療，肯定如果是必須的，還要進(jìn)行藥物治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式，有很大的關(guān)系，一定要增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重。再有在飲食上，一定要注意清淡的飲食，無(wú)論尿酸高還是血脂高，和過(guò)度油膩的飲食，都有很大的關(guān)系，比如說(shuō)吃完火鍋涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都會(huì)明顯地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃過(guò)度油膩的飲食，肉不要吃得太多，同時(shí)油炸的不要吃得太多，再有就是像海鮮類的，也不要吃得過(guò)多，也不要喝酒，因?yàn)槟蛩岷脱彩茱嬀频囊粋€(gè)影響。

  

  01:38
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 10489次

• 如何預(yù)防血脂高

  病從口入，首先堅(jiān)決要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，盡量少吃甚至不吃肥肉與動(dòng)物內(nèi)臟。其次有糖尿病、高血壓及冠心病的患者，平日除了控制飲食外，一定要定期檢查血脂，有了血脂升高的趨勢(shì)，及時(shí)采取措施。再次杜絕煙酒的毒害，平日里更要堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，加快身體里的新陳代謝，燃燒掉身體內(nèi)多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的預(yù)防措施。

  

  01:08
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 5973次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高的人，適當(dāng)飲用茶葉是有好處的，因?yàn)椴枞~中含有的茶堿有增強(qiáng)血管的柔韌性，彈性和滲透性的作用，可以預(yù)防血管的硬化，茶葉中的茶堿和咖啡堿能夠興奮神經(jīng)促進(jìn)血液循環(huán)減輕疲勞，并且有利尿作用，適當(dāng)?shù)娘嫴枘軌蛳湍侊嬍骋灿袦p肥效果，所以可以適當(dāng)喝一些。但是不要飲用濃茶，避免刺激心臟，增加心跳對(duì)身體也有一定的害處的，選擇茶葉上可以喝一些，決明子或者是荷葉茶，山楂茶，還有一些菊花茶，山楂茶，這些茶葉也都是很好的選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-01 14785次

• 血脂高喝什么茶
  對(duì)于血脂高的病人通常喝茶來(lái)降低血脂還是不現(xiàn)實(shí)的，目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有什么茶對(duì)降血脂有非常明確的作用，對(duì)于降血脂主要還是靠飲食、生活方式以及藥物治療，在飲食上要注意低鹽低脂的飲食，盡量減少攝入高膽固醇、高脂肪的食物。另外就是炒菜的時(shí)候植物油要少放一些，如果放多了每天攝入大量的植物油體內(nèi)代謝就會(huì)慢些，容易引起血脂偏高。再就是要適量的運(yùn)動(dòng)，年輕的朋友可以多參加一些室外活動(dòng)，比如打打籃球什么，老年人也可以參加一些太極拳的運(yùn)動(dòng)。生活方式要注意控制體重，早睡早起，戒煙戒酒，只有采取這些綜合性的治療措施才可以有效的把血脂控制住。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-08 5629次

• 血脂高喝什么茶好
  血脂高，建議可以喝山楂茶，菊花茶，首烏茶等等，這些茶飲具有明顯的降血脂的功效。山楂茶是很好的降脂飲品，山楂里面含有黃酮類成分，能夠降低血清膽固醇，山楂的維生素c具有減肥降脂的作用。另外，決明子菊花茶也具有降脂的功效。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3701次

• 血脂高喝什么茶
  病情分析：可以喝一些荷葉茶或者橘子皮茶，決明子，菊花茶也有好處。相對(duì)的可以活血化瘀，降低血壓，降低血脂，清熱祛暑。對(duì)高血脂癥有一定的功效。意見(jiàn)建議：還要通過(guò)低脂飲食，運(yùn)動(dòng)鍛煉，戒煙行為矯正等改變生活方式來(lái)達(dá)到血脂的穩(wěn)定，肥胖常伴有血脂異常，大部分人經(jīng)過(guò)減肥后，血脂紊亂可以被糾正。每天要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)心肺功能，改善胰島素的抵抗。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-05 902次

• 血壓高血脂高喝什么茶好
  血壓高，血脂高的患者，建議可以喝綠茶，因?yàn)榫G茶它里面富含有大量的茶多酚，并且它可以起到降低患者血壓，血脂的情況，它還可以促進(jìn)患者體內(nèi)油脂的排出，改善患者便秘的情況。另外它還可以使患者減少食物當(dāng)中油脂的攝入，具有降低患者血脂的水平的情況。另外綠茶還可以顯著的改善患者動(dòng)脈粥樣硬化，使患者血壓可以達(dá)到一定
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 283次

• 血脂高喝什么茶可以降血脂
  并不存在血脂高喝什么茶可以降血脂的說(shuō)法，通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物降血脂。生活中比較常見(jiàn)的茶種類通常有烏龍茶、綠茶等，適當(dāng)喝茶可以幫助身體補(bǔ)充水分，緩解口渴，而且還能夠在一定程度上起到解膩以及提升精力的作用，但是茶并不屬于藥物，沒(méi)有治療作用，也就無(wú)法降血脂。血脂高的原因目前尚不明確，可能與飲食不
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-08-23 0次