長(zhǎng)期胃脹氣消化不良可以使用以下方法來(lái)緩解:
首先,要多餐少食,定時(shí)定量,不論生活有多么忙一定要及時(shí)的吃飯,生活中要注意定時(shí)定量吃飯,不能暴飲暴食,可以適當(dāng)?shù)募硬?,但是加餐的食物量不要過(guò)多,在吃的食物方面也要注意營(yíng)養(yǎng),少吃辛辣刺激性的食物。
第二,就是要保持舒暢的心情,有一個(gè)好的心情才能有一個(gè)好的身體,所以不管有多忙都要保持微笑,保持良好的心情,這樣是有助于疾病恢復(fù)。
第三,可以運(yùn)用藥物治療主要是包括促胃腸動(dòng)力藥,比如嗎叮啉,能夠加強(qiáng)食物從胃內(nèi)的排空、減輕胃脹,再有微生態(tài)制劑,比如腸樂、整腸生等等,可以改善腸道的菌群狀態(tài)從而減輕腹脹的現(xiàn)象。
另外,餐前服用一些吸附氣體的藥物比如活性炭等,還有就是復(fù)方消化酶制劑,能夠補(bǔ)充酶促進(jìn)消化吸收,又能夠快速緩解腹脹的癥狀。