對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位的骨折,因為骨折以后踝關(guān)節(jié)部位腫脹、疼痛明顯,病人往往不敢負重活動。所以臥床期間很容易導(dǎo)致胃腸道蠕動的減慢,并且疼痛明顯還能夠刺激胃腸道的痙攣,引起血管的收縮也不利于消化。
所以早期以清淡飲食為主,可以多吃一點易消化的食物,并且可以適當?shù)囟嗍车鞍妆容^高的豆制品、奶制品及含有維生素c、纖維素的新鮮水果、蔬菜,從而促進骨折端腫脹的消退、疼痛的減輕和骨折端血運的恢復(fù),并且還能夠促進營養(yǎng)的吸收。一般骨折兩周以后疼痛明顯減輕,腫脹也會消退,這時候可以適當?shù)募佑煤}高的食物及高熱量、高能量的雞湯、排骨湯、魚湯之類的食物,來促進骨折的愈合。