甲減的患者在飲食上要注意:
第一,要供給足量的蛋白質(zhì)。每人每天供給的優(yōu)質(zhì)蛋白至少要二十克,才能夠維持人體內(nèi)蛋白質(zhì)的平衡。一旦出現(xiàn)蛋白質(zhì)降低應該立即補充必要的氨基酸,供給足量的蛋白質(zhì)來改善病情。所以應該多食用蛋類,乳類,肉類,魚肉等等,并且要注意植物性蛋白與動物性蛋白的互補。
第二,要限制脂肪的攝入脂肪是供給體內(nèi)熱鬧和幫助脂溶性維生素吸收的物質(zhì),甲減時血漿膽固醇排出緩慢。所以血漿膽固醇的濃度很高,應該限制脂肪的攝入量來降低血漿膽固醇的濃度。
第三,要補充碘鹽,補充碘鹽,除了從碘鹽中攝取之外還可以從碘醬油,加碘面包,含碘豐富的海帶紫菜中攝取。要避免食用卷心菜、白菜、油菜、核桃這些食物,以免引起甲狀腺腫大。
甲減的患者在飲食上一定要特別的注意,否則會引起甲減的病情加重。