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    1. 精油刷肚子減肥有效嗎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      這是有一定效果的。

      一、瘦身精油。

      1、杜松可排毒凈化,幫助代謝廢物的排出。

      2、絲柏具有幫助身體排水的功能。

      3、葡萄柚、檸檬、柑橘類精油可提高肌膚活力,去除多余脂肪,葡萄柚的效果又比檸檬強(qiáng)。

      4、迷迭香可以讓大腦更加的清醒,促使生身體機(jī)能活躍,加強(qiáng)循環(huán)的作用。

      5、小茴香可抑制食欲。

      6、肉桂、冬青二者都是有強(qiáng)效的燃脂精油,最好不要同時(shí)使用里面太過刺激,其中冬青,又具有排毒的功能比月桂更加的刺激。

      7、胡蘿卜仔可以治療松垮,多利用在瘦身后期的定型的步驟中。

      8、南柑橘具有緊致肌膚的效果。

      二、精油減肥原理是:利用精油非常細(xì)小的活性分子擊中迅速的進(jìn)入身體,參與全身血液循環(huán)和淋巴循環(huán)加快脂肪代謝和毒素的排出。

      以上內(nèi)容僅供參考

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