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• 提高眼睛視力的方法

  提高眼睛視力方法有以下幾個(gè)方面：第一個(gè)，注意用眼要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度疲勞；第二個(gè)，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的熱療熱敷；第三個(gè)，可以用科學(xué)保護(hù)眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分鐘的時(shí)候就應(yīng)該看遠(yuǎn)處，一般20英尺的地方看20秒，能夠緩解疲勞。應(yīng)該合理用眼、科學(xué)用眼，比如讓學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)，每天在陽(yáng)光下戶外運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)能夠明顯減少孩子近視的發(fā)生。如果近距離的看電子產(chǎn)品二十分鐘以上，用驗(yàn)光儀驗(yàn)會(huì)出現(xiàn)300左右近視，所以，應(yīng)該減少電子產(chǎn)品的用眼時(shí)間。平常用眼的時(shí)候還應(yīng)該注意，不在昏暗的地方看書，不躺著看書，不在晃動(dòng)的地方看書，平常用眼的時(shí)候應(yīng)該注意，一尺一拳一寸，就是抓筆在一寸，坐著的時(shí)候看書要一尺，胸部離桌也要一拳，才能夠避免近視，提高視力。

  

  01:50
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 5329次

• 近視如何恢復(fù)視力？

  那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發(fā)生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復(fù)，這個(gè)不現(xiàn)實(shí)的。那么我們想恢復(fù)，所謂的恢復(fù)一個(gè)清晰的視力，實(shí)際上是能做的是矯正視力的恢復(fù)。也就是給他進(jìn)行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎(chǔ)上，他的矯正視力正常的，也就是達(dá)到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復(fù)的。等他18歲以后，如果是近視的度數(shù)穩(wěn)定了，每年的進(jìn)展也不會(huì)太多，這個(gè)時(shí)候我們可以做一個(gè)準(zhǔn)分子手術(shù)，那么這時(shí)候他的裸眼視力就達(dá)到正常了。但是要到時(shí)候要看你具備不具備這些條件。

  

  01:09
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 110978次

• 怎么恢復(fù)眼睛視力
  當(dāng)患者出現(xiàn)假性近視的時(shí)候，可以用以下的方法來(lái)恢復(fù)眼睛的視力：1.要經(jīng)常的向遠(yuǎn)處眺望。可以通過(guò)向遠(yuǎn)處的眺望來(lái)改善眼睛里面睫狀肌的調(diào)節(jié)能力，起到放松睫狀肌的作用，從而能夠使眼睛得到休息。并且在學(xué)習(xí)的時(shí)候可以每學(xué)習(xí)40分鐘，然后休息10分鐘。并且向遠(yuǎn)處眺望的時(shí)候盡量看遠(yuǎn)方的綠色植物，這樣能夠緩解眼部的疲勞。2.可以在睡前來(lái)按摩眼睛。按摩眼睛周圍的肌肉來(lái)起到放松的作用，能夠有效地緩解視疲勞，防止真性近視的發(fā)生，有利于假性近視的患者恢復(fù)視力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-04 2198次

• 怎么恢復(fù)眼睛視力
  近視分為真性近視和假性近視。如果通過(guò)散瞳驗(yàn)光發(fā)現(xiàn)有近視就是真性近視，真性近視一般需要戴眼鏡、做手術(shù)矯正，假如不戴眼鏡、不做手術(shù)，還想回到原來(lái)的視力1.0，甚至1.5基本不可能。假性近視是眼睛處于一種調(diào)節(jié)的狀態(tài)，由于調(diào)節(jié)造成近視還沒(méi)有完全變成真正的近視，可以糾正，比如散瞳驗(yàn)光，一驗(yàn)光度數(shù)就沒(méi)了，就是假性近視，可以通過(guò)休息、少看電視、電腦、手機(jī)，甚至晚上用散瞳藥讓睫狀肌麻痹，可以恢復(fù)一定的視力。判斷真性近視和假性近視需要到正規(guī)的醫(yī)院有資質(zhì)的地方做散瞳驗(yàn)光，不能簡(jiǎn)單驗(yàn)光，一定要散瞳。十二歲以下的孩子要用阿托品散瞳，阿托品麻痹睫狀肌的力量更強(qiáng)，但散瞳的時(shí)間比較長(zhǎng)，即點(diǎn)三天藥，瞳孔散大持續(xù)的時(shí)間要三到四周，所以家長(zhǎng)一定要在放假后馬上帶著孩子到醫(yī)院檢查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:03”
  王輝 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-14 36033次

• 怎么恢復(fù)眼睛視力
  目前醫(yī)學(xué)上沒(méi)有治療近視的方法，如果兒童已經(jīng)近視，可以通過(guò)以下方法延緩近視的進(jìn)展：1、佩戴合適的眼鏡。 2、增加戶外活動(dòng)。 3、使用低濃度的藥物，如阿托品等，可以一定程度的緩解近視進(jìn)展的作用。 4、選擇佩戴角膜塑形鏡（即OK鏡），一定程度上，也可以緩解兒童近視的進(jìn)展，但不能治療近視，其中前兩條已經(jīng)經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)證明。
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 1901次

• 產(chǎn)后哭了怎樣恢復(fù)眼睛
  病情分析：產(chǎn)后哭了，眼睛想要恢復(fù)，建議在短時(shí)間內(nèi)避免再次哭，同時(shí)也不能有氣體或者液體刺激到眼睛，可以使用艾草水進(jìn)行洗臉或者使用艾灸貼敷眼部。意見(jiàn)建議：同時(shí)在飲食上也可以多吃一些保護(hù)眼睛的食物，包括羊肝、豬肝、菊花、枸杞等，具有明目的中藥材泡水喝，都可以起到養(yǎng)眼睛的作用。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-01 1201次

• 怎么恢復(fù)眼睛視力
  可以通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、佩戴眼鏡、物理療法等方式恢復(fù)眼睛視力。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-03-03 0次

• 高度近視怎么恢復(fù)眼睛視力
  高度近視患者一般可以通過(guò)加強(qiáng)眼部護(hù)理、佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡、全飛秒激光手術(shù)、人工晶狀體植入術(shù)等方法恢復(fù)眼睛視力。若有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、加強(qiáng)眼部護(hù)理：平時(shí)需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免過(guò)度用眼，保持眼部衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)淖鲅郾＝〔伲瑢?duì)促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助。2、佩戴框架眼鏡：高度近視患者也可以在
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-10-12 0次