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為你推薦

• 焦慮癥治療方法

  焦慮癥的治療方法，其實包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經(jīng)、精神、運動方面，出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實解決它的方法，就是能夠?qū)Σ∪诉M(jìn)行心理行為方面的調(diào)整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個必選的項目。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 56365次

• 焦慮癥的表現(xiàn)

  焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發(fā)作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發(fā)作的病人，他主要表現(xiàn)為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態(tài)的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現(xiàn)為一個發(fā)病急，癥狀重，反應(yīng)比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應(yīng)的是更加的廣泛，可能會表現(xiàn)為情緒不安，表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現(xiàn)為內(nèi)分泌的紊亂，比如說女性的月經(jīng)不規(guī)律，或者是停經(jīng)，這都可以是廣泛性焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然廣泛性焦慮當(dāng)中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現(xiàn)，都是可以表現(xiàn)為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現(xiàn)可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。

  

  01:47
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 70091次

• 怎么科學(xué)理解焦慮癥
  很多人患上焦慮癥以后擔(dān)心反復(fù)發(fā)作不能徹底治好，其實焦慮癥是一種比較好治療，預(yù)后效果也不錯的精神疾病。只要堅持藥物治療加心理治療，是可以徹底治好的。心理治療是焦慮癥治療的另一個重要方法，心理治療的主要作用是專業(yè)臨床醫(yī)師通過知識指導(dǎo)和心理指導(dǎo)幫助患者克服和糾正不良的生活習(xí)慣，行為習(xí)慣，情緒障礙，認(rèn)知障礙，適應(yīng)問題等等，心理治療會讓患者的康復(fù)更快更好，因此是十分必要。
  語音時長 1:14”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-06 1717次

• 如何理解考試焦慮癥
  考試焦慮癥指的是由考試所引起的生理和心理上的緊張，生理上緊張，心跳加速、呼吸急促、頭腦一片混亂或者是空白的。心理上的緊張，大多數(shù)為擔(dān)心考試的時候，自己的題做不出來，考壞了被父母責(zé)罵、同學(xué)嘲笑等等。大多數(shù)人壓得面臨重要的或者是關(guān)鍵的考試的時候，總會產(chǎn)生一定程度的考試焦慮，這是很正常的。但是當(dāng)這種焦慮十分嚴(yán)重，使人出現(xiàn)注意力分散、記憶力干擾、思維受阻時就十分有害了。預(yù)防考試焦慮癥的出現(xiàn)，青少年應(yīng)當(dāng)保持樂觀、輕松的、積極的情緒，培養(yǎng)自信心，堅持良好的作息規(guī)律，并且應(yīng)用自我暗示和自我放松的一些方法，減輕考試的一個壓力。對于已經(jīng)出現(xiàn)了考試焦慮癥的青少年，建議需要多咨詢一些心理醫(yī)生，比較嚴(yán)重的還需要服用一些抗焦慮的藥物。
  語音時長 1:51”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-01 3220次

• 怎么理解焦慮癥
  焦慮癥就是患者對未知發(fā)生的事情產(chǎn)生一種焦慮和害怕的感覺，經(jīng)常會感到煩躁悲傷，不愿意和別人交流，也不愿意參加一些集體。針對這種病人，可以根據(jù)焦慮的程度來進(jìn)行用藥和心理輔導(dǎo)，平時要放平心態(tài)，多做一些有意義的事情，學(xué)會控制自己，學(xué)會釋放壓力。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-26 1802次

• 焦慮癥怎么辦
  如果患有輕度焦慮癥，可以放松自己的心情，多讓自己參加一些社區(qū)活動，社團(tuán)活動，和朋友多進(jìn)行交流，這樣可以有效的緩解您的焦慮。如果是比較嚴(yán)重的話，建議去醫(yī)院，根據(jù)焦慮的程度，再遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥?？傊欢ㄒ３忠粋€良好的情緒，不要給自己太大的壓力，平?？梢月犅牳柁D(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-12 4902次

• 如何理解急性焦慮癥？
  急性焦慮癥：常在急性精神刺激后突然發(fā)作。發(fā)作時病人感到一種說不出的緊張、恐懼或難于忍受的不適感，似乎災(zāi)難將至，好像要死或要發(fā)瘋一樣，同時感到“心臟要跳出來”，有胸悶胸痛及喉頭堵塞或透不過氣來的感覺，常常會打開窗或沖到戶外去“呼吸新鮮空氣”。這時有些病人常不敢動或驚叫、呼救，直至發(fā)作緩解或減輕后才開始
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 139次

• 如何理解慢性焦慮癥？
  慢性焦慮癥往往持續(xù)較久，焦慮的程度也時有波動。病人常有恐懼性預(yù)感，惶惶不可終日，坐臥不寧，心煩意亂，預(yù)感自己或親人將發(fā)生不幸。對任何事情都不感興趣，對自已的健康憂慮重重，對身體的微小不適都過分敏感，懷疑自已得了什么大病。有些病人可出現(xiàn)陽痿、早泄或月經(jīng)亂及性欲缺乏等?？梢哉f慢性焦慮癥的臨床癥狀更是復(fù)雜
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 112次