腰椎間盤突出腿部麻,說明這種是輕度的腰椎間盤突出,患者平時可以進行局部的熱敷、理療、按摩、牽引、推拿、針灸等等達到治療的目的,并且治療效果是非常好的。
如果稍微的疼痛更嚴(yán)重,患者可以服用一些消炎鎮(zhèn)痛類的藥物如布洛芬緩釋膠囊等等,平時生活中一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,保護好腰部,不要讓腰部受涼,不要使腰部負重等等對病情非常有幫助的。飲食上患者多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,新鮮的水果和蔬菜補充自身所需要的營養(yǎng)成分,可以每天進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。