日常要適當(dāng)?shù)腻憻?,?guī)律生活,建議可做慢跑、打太極拳、走步,打羽毛球等。
腦栓塞的日常護(hù)理,要加強(qiáng)皮膚、口腔,呼吸道及大小便的護(hù)理。
注意水電解質(zhì)的平衡,控制血壓,規(guī)律生活,適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
飲食調(diào)理多吃素菜,少飲酒,素菜和水果含有大量維生素c加維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動脈硬化發(fā)展,同時可增加血管的致命性,戒煙戒酒。
常吃植物油,少吃動物脂肪,植物油含不飽和脂肪酸,常用植物油可促進(jìn)血清,膽固醇降低,而動物脂肪,如:豬油、奶油、肥肉、動物內(nèi)臟,蛋黃等含膽固醇較高。
飲食宜清淡,因?yàn)槭窍田嬍?,會進(jìn)入血管壁使其增厚,血壓增高。