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      醫(yī)生主講實錄

      頭痛的話是可以用針灸來進行治療的,針灸是治療落枕恢復(fù)最快的方法,另外,患者可以進行局部的熱敷,按摩、理療、推拿等等,可以外用一些舒筋活絡(luò)的膏藥或者是噴霧劑,比如云南白藥噴霧劑等等,也已口服一些舒筋活絡(luò)的藥物,如三七片,這樣對病情的恢復(fù)都是十分有好處的,并且效果也是非常好的。

      除此之外患者應(yīng)該注意頸部,通??梢赃M行活動活動頸部,這樣也是可以緩解疼痛的,另外就是避免長期的低頭玩手機,電腦或者伏案工作,一定要糾正不良的姿勢,患者平時應(yīng)該枕適合自己的枕頭,不要過高或者過低,過高過低的枕頭對頸部也是有傷害的。

      最后就是飲食結(jié)構(gòu),患者應(yīng)該多聽一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化的食物,這樣對病情恢復(fù)也有好處。

      以上內(nèi)容僅供參考

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