總體來說我個人感覺小朋友的頭部比較軟,所以才立不起來,笑的時候孩子確實是這樣的,等孩子長大了,骨頭比較硬了,已經(jīng)補充了很多的鈣元素的情況下,多鍛煉鍛煉就好了。
一、可以食補。
1、奶類和奶制品。奶類是寶寶最佳的補鈣食品。
2、豆類和豆制品。豆類含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。
3、堅果類食物。常吃能夠堅固骨骼,增長體質(zhì)。
4、肉類與禽類。
5、蔬菜類。
6、水果與干果類。
二、補藥。選擇優(yōu)質(zhì)的鈣制品要有正規(guī)的批號擁有正規(guī)的藥品和保健品批號、文號才是國家承認(rèn)并批準(zhǔn)生產(chǎn)的合法產(chǎn)品,質(zhì)量和安全才有保證。