選擇美白的牙膏,因為很多殘留物并不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有溫和的二氧化硅,可以溫和的祛除牙齒上的沾染污漬。最簡單有效的方法就是在家使用牙貼,牙貼能夠發(fā)揮美白的效果,但需要注意,每次使用完牙貼六個小時一定要刷牙一次。
牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾蘸取醫(yī)用的雙氧水來擦拭牙齒,記得在做完后刷牙齒、漱口,把雙氧水徹底的沖洗干凈。還有一個妙招就是刷牙時可以在牙膏上加一點小蘇打,堅持用三次后會感覺牙齒明顯變白,牙釉質(zhì)也會自然地脫落,這是最健康有效的方法,對牙的傷害也很小。