選擇美白的牙膏,因?yàn)楹芏鄽埩粑锊⒉皇瞧胀ǖ难栏嗫梢郧謇淼模腊籽栏嗪袦睾偷亩趸?,可以溫和的祛除牙齒上的沾染污漬。最簡(jiǎn)單有效的方法就是在家使用牙貼,牙貼能夠發(fā)揮美白的效果,但需要注意,每次使用完牙貼六個(gè)小時(shí)一定要刷牙一次。
牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾蘸取醫(yī)用的雙氧水來(lái)擦拭牙齒,記得在做完后刷牙齒、漱口,把雙氧水徹底的沖洗干凈。還有一個(gè)妙招就是刷牙時(shí)可以在牙膏上加一點(diǎn)小蘇打,堅(jiān)持用三次后會(huì)感覺牙齒明顯變白,牙釉質(zhì)也會(huì)自然地脫落,這是最健康有效的方法,對(duì)牙的傷害也很小。