那么大便有油花這種現(xiàn)象考慮可能是,由于腸道發(fā)炎、腸胃消化不好等造成,應該及時去醫(yī)院檢查,以對癥治療,那么同時建議大家多吃一些排毒食物,比如說蘆筍,蘆筍屬于堿性食物,它能夠中和人體酸性物質(zhì),以減低對身體危害。
此外蘆筍所含天門冬素,還是腎臟有效排毒清潔劑,既有助于祛除腎臟結(jié)石,同時它還有利尿作用,在狂吃過后,不妨吃完蘆筍、紅棗粥,它有健脾和胃,要記住蘆筍不宜生吃,也不能存放太久。
還有就是可以使用些辣椒,作為以毒攻毒,辣椒是可以排毒,辣椒含有豐富維他命c,具有殺菌防腐和驅(qū)寒等功能,雖然是吃多了容易上火,但卻同時會令人出汗,體內(nèi)毒素,便會隨著汗水排出。
當然少吃辣椒者突然狂吃,隨時會適得其反,從而搞壞腸胃,但對于吃辣椒長大人來說,它的確是一種不錯驅(qū)寒和排毒食品。
在日常菜式上加入適當辣椒,排毒效果,是非常不錯,還可以適當使用些生姜、花生、腸胃補品。