那么大便有油花這種現(xiàn)象考慮可能是，由于腸道發(fā)炎、腸胃消化不好等造成，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，以對(duì)癥治療，那么同時(shí)建議大家多吃一些排毒食物，比如說(shuō)蘆筍，蘆筍屬于堿性食物，它能夠中和人體酸性物質(zhì)，以減低對(duì)身體危害。
此外蘆筍所含天門(mén)冬素，還是腎臟有效排毒清潔劑，既有助于祛除腎臟結(jié)石，同時(shí)它還有利尿作用，在狂吃過(guò)后，不妨吃完蘆筍、紅棗粥，它有健脾和胃，要記住蘆筍不宜生吃，也不能存放太久。
還有就是可以使用些辣椒，作為以毒攻毒，辣椒是可以排毒，辣椒含有豐富維他命c(diǎn)，具有殺菌防腐和驅(qū)寒等功能，雖然是吃多了容易上火，但卻同時(shí)會(huì)令人出汗，體內(nèi)毒素，便會(huì)隨著汗水排出。
當(dāng)然少吃辣椒者突然狂吃，隨時(shí)會(huì)適得其反，從而搞壞腸胃，但對(duì)于吃辣椒長(zhǎng)大人來(lái)說(shuō)，它的確是一種不錯(cuò)驅(qū)寒和排毒食品。
在日常菜式上加入適當(dāng)辣椒，排毒效果，是非常不錯(cuò)，還可以適當(dāng)使用些生姜、花生、腸胃補(bǔ)品。
