妙手醫(yī)生精選
如果在中年人的身上出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛，可以做如下的治療。
第一、一定要制動(dòng)休息，不要再繼續(xù)使用受損傷一側(cè)膝關(guān)節(jié)繼續(xù)活動(dòng)，尤其是不要做一些跑跳、爬樓梯、爬山這樣的活動(dòng)。另外，不要做大重量的負(fù)重，還要做好關(guān)節(jié)部位的保暖，并適當(dāng)?shù)淖鲆幌聼岱蟆?/p>
第二、可以口服一些消炎止痛的藥物，常用的有非甾體類的藥物。比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸、洛索洛芬、塞來(lái)昔布等等。這類藥物針對(duì)輕度到重度的疼痛，都有比較好的緩解效果。
第三、可以在局部外用一些具有活血化瘀，祛風(fēng)除濕的膏藥，比如傷濕止痛膏、狗皮膏、活血祛瘀膏等等。
第四、一些針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗這樣的理療方式，也有比較好的輔助治療的效果，但是需要指出的是，臨床上一般不推薦刺入到關(guān)節(jié)腔內(nèi)的針刺治療。
第五、如果這樣處理不能夠緩解，就需要及時(shí)去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科就診，明確病因，再針對(duì)性的處理。
