腸胃炎是胃腸粘膜的急性炎癥,臨床表現(xiàn)主要是為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等,本病常見(jiàn)于夏秋季,發(fā)生多由于飲食不當(dāng)、暴飲暴食或者是吃入一些不干凈的東西導(dǎo)致。
患有腸胃炎平時(shí)要臥床休息、注意保暖,多補(bǔ)充一些液體,防止失水過(guò)多,可以喝一些鮮果汁、米湯、蛋湯等流質(zhì)的食物,多喝一些淡鹽水?;加心c胃炎平時(shí)飲食要清淡,避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,盡量的吃一些米粥類,比如小米粥等等,應(yīng)避免進(jìn)食一些煙、酒、濃茶、咖啡等刺性的食物。
最好是以流質(zhì)食物和面食為主,要少食多餐,進(jìn)餐的時(shí)候要做到細(xì)嚼慢咽,也可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充功能性的益生菌以及維生素c。如果是腹瀉嚴(yán)重也可以吃點(diǎn)腸炎寧來(lái)治療,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)用藥,平時(shí)也要適當(dāng)?shù)卦黾右恍w育鍛煉,來(lái)增強(qiáng)自身的免疫力。