妙手醫(yī)生精選
取出鋼釘以后休息多久要看具體的情況。如果是克氏針固定取出克氏針這種情況，一般損傷比較小，建議休息1-2天就可以恢復(fù)到正常的情況來(lái)進(jìn)行活動(dòng)。如果取出的是髓內(nèi)釘，骨折以后髓內(nèi)釘固定，建議手術(shù)后臥床休息3天，3天以后下地活動(dòng)，但是不建議早期劇烈運(yùn)動(dòng)，建議六周以后才進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
如果取出的是鋼板和釘子，這種情況一般休息時(shí)間要長(zhǎng)一些，我們一般所說(shuō)的鋼釘，建議一周以內(nèi)不要下地，拆線以后就可以正常的日常生活，但是這種情況比較容易再骨折，建議3個(gè)月以內(nèi)都不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
在恢復(fù)期間要避免長(zhǎng)時(shí)間的走動(dòng)和重體力勞動(dòng)，飲食上要以清淡和易消化優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，比如瘦肉，魚(yú)類(lèi)，蛋類(lèi)，奶類(lèi)，同時(shí)注意低鹽、低脂飲食，避免食用過(guò)度的脂肪和油炸類(lèi)的食物，避免影響骨骼的恢復(fù)。
