一、勤洗手,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
二、堅持每天早晨用冷水洗臉,按摩鼻旁穴位迎香、四白等,鍛煉孩子的耐寒能力。
三、保持室內(nèi)空氣流通。
四、可用生理鹽水加米醋每天滴鼻三到四次。
五、流感時期可配掛防感冒香袋,預(yù)防感冒發(fā)病。
六、注意防寒保暖,早晚適量添衣。而在白天活動時不要穿戴太多,以防出汗反而受涼。
七、注意營養(yǎng)均衡,對食欲不振的患兒要注意脾胃的調(diào)理,多吃粗糧蔬菜不吃零食。保證每天大便通暢。平常要加強體質(zhì)鍛煉,多進行戶外活動,呼吸新鮮空氣。