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為你推薦

• 吃貨怕胖怎么辦

  隨著國民生活水平日益提高，能量攝入過剩尤其是脂肪攝入超標已是常態(tài)，快餐、外賣、大魚、大肉等高熱量食物的攝入在身邊隨處可見。身為一個吃貨處在吃與肥胖的邊緣，是吃還是控制體重變成了糾結點。之所以變胖是由于攝入過多的高熱量食物，其在身體內轉變?yōu)橹?。再加上久坐不動，使脂肪堆積在腰部以及臀腿。吃貨怕胖最好的方式就是使攝入的食物不會變成身體的脂肪，也就不會胖了。想要吃又怕胖，還可以選擇阻斷人體對食物中脂肪吸收的藥物，在服用藥物的過程中，也是要進行飲食熱量攝入的限制，是一種相對安全的減肥藥，比如市面上常用到的艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-28 5622次

• 肚子脹氣怎么辦

  肚子脹氣是生活當中比較常見的癥狀，如果是短期的出現腹脹，往往可能和飲食有關系，或者是其他的一些暫時的原因，我們可以用一些藥物，或者是通過腹部的按摩就可以緩解。如果長期的腹脹就要找原因了，肚子脹氣的原因有：第一，有些可能和腸道的菌群失調有關系。第二，有些可能是胃腸道有些炎癥，包括胃炎、腸炎之類的。第三，從中醫(yī)角度來說可能是和脾氣弱有關系，可以用健脾利濕的中藥來進行治療。如果我們平時經常腹脹飲食要注意多吃好消化的、含糖量少的、含脂肪少的食物，還可以服用調整腸道菌群的藥物，來調節(jié)腸道的脹氣。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-27 129265次

• 肩周炎怕涼怎么辦
  首先了解一下肩周炎，肩周炎又稱為肩關節(jié)周圍炎，它主要是肩關節(jié)囊以及周圍的韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥，主要的表現，比如肩關節(jié)的疼痛，肩關節(jié)各方向的活動不便，肩關節(jié)怕涼以及肩關節(jié)周圍可以有明顯的壓痛點，嚴重的可以出現肌肉的攣縮與萎縮。肩周炎怕涼只能是用棉墊包肩，盡量肩部不要吹風，盡量的不要去吹空調風，電風扇的風。作為肩周炎的治療來講，盡量的可以用物理按摩以及針灸推拿這些手段來治療，還包括了藥物的封閉這些治療，那么在治療的同時注意自己對肩關節(jié)的保護，這個才是應該做的。
  語音時長 1:37”
  杜小柱 主治醫(yī)師貴陽市第一人民醫(yī)院

  2019-02-15 4006次

• 胃怕涼怎么辦
  胃怕涼多數是由于脾氣虛而導致的濕熱證，從而引起患者出現脾胃不和等情況。一般對于胃部怕涼的患者，需要從以下幾個方面加以調理。第一，患者在飲食方面一定要多加注意，一定注意不要吃特別寒涼的食物，不只是涼的食物，而是指食物的性質屬于涼性。比如有一些水果是屬于涼性的水果，梨或者是北方的一些寒涼的水果都是不可以吃。第二，患者在平時的時候要做好胃部、腹部的保暖，比如在穿衣服的時候可以多穿一件馬甲，能夠有效的防止胃部被寒氣襲擊的情況。第三，患者還可以使用一些中成藥進行調理，一般常用的藥物主要有香砂養(yǎng)氣丸，氣滯胃痛沖劑，蒲元和胃膠囊等藥物，都能夠有效的治療胃怕涼的情況。
  語音時長 01:45”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 22806次

• 肚子怕涼怎么辦
  出現肚子著涼，產生輕微的肚子痛或者鬧肚子，可以用熱水袋或者熱毛巾敷一下疼痛的地方，可以得到有效的緩解，同時還可以多喝一些熱水，排出體內的涼氣。如果感覺肚子不舒服可以交姜切成片貼在肚子上，將其捂熱后可以有效的緩解疼痛。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 3402次

• 胃怕涼怎么辦
  病情分析：需要注意保暖，必要時需要口服藥物治療，改善胃部不適癥狀。首先，如果患者在著涼以后經常會誘發(fā)胃部不適癥狀，提示患者可能患有慢性胃炎，這類患者需要注意保暖，避免長期處于寒冷環(huán)境，避免誘發(fā)胃部不適癥狀的發(fā)生。其次，如果出現了胃部不適癥狀，需要根據癥狀應用抑酸藥，如奧美拉唑；胃黏膜保護藥，如鋁碳酸鎂咀嚼片等；增強胃動力藥物，如多潘立酮等治療，改善癥狀。意見建議：建議這類患者避免進食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免喝咖啡、濃茶，避免飲酒，避免情緒緊張、焦慮、抑郁等，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2021-06-30 1201次

• 肚子怕涼怎么辦
  一，首先應該要注意保暖，如果是在夏天，晚上睡覺的時候需要用被子或者是毛巾蓋住肚臍的部分，以免受到涼氣的襲擊，出現肚子著涼導致肚子痛或者是鬧肚子，在其他的季節(jié)需要蓋好被子，不要太熱，踢被子導致肚子著涼是很容易發(fā)生的。二，是空調的溫度和時間要合適，在夏天很多人都喜歡開空調，這個時候要注意將其調整至適當的
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2021-12-02 645次

• 肩周炎怕涼怎么辦
  肩周炎是平時比較常見的關節(jié)疾病，通常發(fā)生于50歲以上的中老年人，癥狀多以肩關節(jié)疼痛和活動不便，且多見于體力勞動者。同時怕冷也是肩周炎的早期癥狀之一，患側肩膀怕涼，有這種癥狀的患者就要注意了，平時多注意保暖，特別是夏季盡量減少在空調屋內的時間，睡覺時也不要再開著窗戶有風的床上休息，并注意保暖。
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-06-06 1656次