在調節(jié)放松的狀態(tài)下平行光線經眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網膜之前,稱為近視,近視眼也稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠。
近視分為真性近視和假性近視,假性近視通過生活方式的調理,眼睛的適度放松是可以恢復視力的;真性近視如果度數較小,通過用眼習慣的改變,視力有可能會提升。平時要多注意休息避免熬夜,不要看電視,電腦手機等電子產品,也可以做一做眼保健操,都可以有助于恢復視力。
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