感冒頭暈頭痛的時候是不宜多喝羊奶的。感冒期間羊奶還是少喝的好,因為羊奶是屬于溫性的,喝多了容易導(dǎo)致體內(nèi)的上火,而且感冒也要分風(fēng)寒感冒或者是風(fēng)熱感冒來區(qū)別對待的,要視情況而定。
如果是風(fēng)寒感冒,是可以適量的少喝一點的,可以起到溫里散寒、祛寒解表的一些作用。但是如果是風(fēng)熱感冒是禁止服用的,否則猶如火上澆油而起到一些反作用,所以要視情況而定。
一般感冒是建議吃一些易消化、清淡的食物,禁止吃一些油膩、辛辣刺激性的食物,也要補充睡眠,多到戶外,而增強自身的抵抗力。